Fitness

Rodina

Rodina

Rodina

Fitness

Ako sú na tom Slovenky a pečivo?

Známa fitnes trénerka, Anna Victoria, na svojej sociálnej sieti ukázala aká je realita dokonale vypracovaných instagramových zadkov

Zdravie a relax

Známa trénerka odhalila trik, ako si ženy robia guľatejší zadok: Fotografie PRED a PO vás dostanú!

Jeden jednoduchý cvik vám pomôže ku štíhlejším stehnám

Fitness

Nechudnite zo stehien, len ich spevnite: Tento jeden cvik ráno a večer vám zaručí skutočné výsledky

Po svojom druhom dieťatku sa rozhodla zhodiť nadbytočné kilá

Fitness

Mamička dvoch detí sa rozhodla po pôrode schudnúť: Toto je výsledok, ktorý na nej mnohé môžeme obdivovať

VIDEO: Horúce trendy na letnú turistickú sezónu: V móde sú tieto športové kúsky!

Fitness

VIDEO: Horúce trendy na letnú turistickú sezónu: V móde sú tieto športové kúsky!

Zmeňte svoje cvičenie podľa vášho veku a uvidíte ten rozdiel

Fitness

Chudnutie podľa veku: Po 30-tke sa zamerajte na drepy, v 40-tke dosiahnete lepšie výsledky takto

Krásna postava môže byť vaša už za mesiac

Fitness

30-dňová výzva za krásne pozadie do leta: Tento najúčinnejší cvik vám zabezpečí samé obdivné pohľady

Veľký horoskop na rok 2025: Nová láska či milenka preveria staré vzťahy a jedno znamenie zažije vysnívaný finančný úspech

Zábava

Horoskop na rok 2025: Nová láska či milenka preveria staré vzťahy a jedno znamenie zažije vysnívaný finančný úspech

Štýlové celebrity v Aspene 2024: Ivanka Trump s manželom, J Lo udáva štýl aj po 50-tke a ďalšie

Zahraničné celebrity

Štýlové celebrity v Aspene 2024: Ivanka Trump s manželom, J Lo udáva štýl aj po 50-tke a ďalšie

Títo ľudia chcú byť za každých okolností stredobodom pozornosti

Partnerské vzťahy

Títo ľudia chcú byť za každých okolností stredobodom pozornosti: Kto je v tejto nelichotivej kategórii a urobí pre to všetko?

Dostaňte svoje telo opäť do formy

Chudnutie a diéty

Dostaňte svoje telo opäť do formy: Expresný diétny plán, ktorý si poradí s povianočnými kilami navyše

Zacvičte si s fitness trénerkou Veronikou Fidlerovou jednoduchú zostavu na bruško

Fitness

VIDEO: 15 minút cvikov na spevnenie bruška: Fitness trénerka Veronika vie, čo na telo zaberá najviac

Viete, čo sa skrýva za dokonalými telami svetových modeliek?

Fitness

Fitnes rutina, na ktorú nedajú dopustiť svetové modelky: Zamilujete si ju aj vy?

5 dôvodov, ktoré by vás mohli k domácemu cvičeniu presvedčiť

Fitness

VIDEO: 5 dôvodov, ktoré by vás mohli k domácemu cvičeniu presvedčiť: Krajšiu postavu máte na dosah

Krásna postava bez celulitídy môže byť vaša už za 20 dní

Fitness

20-dňová výzva proti celulitíde: Vďaka nášmu plánu na cvičenie sa jej zbavíte a na leto dosiahnete postavu snov

Joga už nie je len výsadou tých, ktorí chcú relaxovať

Fitness

Joga už dávno nie je len o naťahovaní svalov: Vyberte si ten správny typ podľa partie, z ktorej chcete schudnúť

Vierka Ayisi nedá dopustiť na jógu

Feminity

Inštruktorka jogy Vierka Ayisi: Vysvetlí vám všetko, čo by ste mali vedieť o joge predtým, ako ju začnete robiť