Zdravie a relax

Väčšina z nás berie kávu ako denný rituál

Väčšina z nás berie kávu ako denný rituál

Väčšina z nás berie kávu ako denný rituál

Zdravie

Má zmysel kupovať kávu z lokálnej slovenskej pražiarne? Čo myslíte, sú na to dôvody?

Ukazuje sa, že pitie vody pred spánkom nie je práve najlepší nápad. Ovplyvňuje to totiž kvalitu vášho spánku...

Zdravie a relax

Toto je najlepší čas prestať piť vodu, aby ste mali lepší nočný spánok: Je to skôr než si myslíte...

Najideálnejšie cviky na neforemné boky a široké stehná

Chudnutie a diéty

Najideálnejšie cviky na neforemné boky a široké stehná: Táto zostava vyrieši váš problém do 4 týždňov

Čo všetko by ste si mali na zimnú cyklistiku zabezpečiť?

Zdravie

Aj v zime sa dá bicyklovať, stačí vhodné oblečenie

Zdravie

7 zdravých tipov, vďaka ktorým novoročné predsavzatia naozaj fungujú

Hoci to môže znieť ako scifi, vďaka kontrolovanej hladovke sa dokážete skutočne prepracovať k ideálnej postavičke

Chudnutie a diéty

Hladovanie je zdravé: Fitness tréner otvorene prezrádza, v čom sú jeho najväčšie benefity

Funguje chudnutie podľa krabičkovej diéty? Jedálniček, ktorý vám ponúkajú prezradí, či áno alebo nie

Chudnutie a diéty

Chudnutie podľa krabičkovej diéty spôsobilo ošiaľ: Jedálniček, ktorý vám ponúkajú prezradí, či funguje alebo nie

Jar plná zmien sa nevyhne týmto trom znameniam

Partnerské vzťahy

Jar plná zmien sa nevyhne týmto trom znameniam: Čakajú ich rozchody, sťahovanie, ale aj nové začiatky

Dvojice znamení, ktoré neustále vo vzťahu spolu bojujú: Tieto páry nečaká sľubná budúcnosť

Partnerské vzťahy

Dvojice znamení, ktoré neustále vo vzťahu spolu bojujú: Tieto páry nečaká sľubná budúcnosť

Štyri znamenia zverokruhu, ktoré po 20. apríli dostanú veľkú šancu: Všetko, čo ste mysleli, že vám bráni v šťastí, sa zrazu otočí

Zábava

Štyri znamenia zverokruhu, ktoré po 20. apríli dostanú veľkú šancu: Všetko, čo ste mysleli, že vám bráni v šťastí, sa zrazu otočí

Zahviezdil v Let's Dance, talent ukazuje v Sľube

Slovenské celebrity

Hviezdil v Let's Dance, talent predvádza aj v Sľube, herec Marek Rozkoš si získava divákov: Toto ste o známom fešákovi nevedeli

Ako na ploché bruško po 20 - ke, 30 - tke a 40 - ke?

Chudnutie a diéty

Ako na ploché bruško po 20-ke, 30-tke a 40-ke? Každý vek vyžaduje niečo iné

Premium Brands predstavuje vegánsky produktový rad tyčiniek Barebells

Fitness

Premium Brands predstavuje vegánsky produktový rad tyčiniek Barebells

Čo chudne prvé pri diéte? A čo sa stane s telom, keď prestaneme chudnúť?

Chudnutie a diéty

Čo chudne prvé pri diéte? A čo sa stane s telom, keď prestaneme chudnúť?

Mýty o tom, že o vlasy sa musíme starať len v letnom suchom počasí sú dávno preč.

Zdravie

Zima vlasom neprospieva. Ako sa o ne starať?

Ako schudnúť tehotenské brucho? Pomalým tempom, aj keď celebrity predvádzajú dokonalé telá už na konci šestonedelia

Chudnutie a diéty

Ako schudnúť tehotenské brucho? Pomalým tempom, aj keď celebrity predvádzajú dokonalé telá už na konci šestonedelia

Power walking ako ideálny spaľovač

Chudnutie a diéty

Power walking ako ideálny spaľovač: Ak chcete zhodiť a dopracovať sa k sexi figúre, technika a príprava je kľúčová