Mlieko a ovocie vám prinášajú krásu

Maska z tvarohu, medu a  šťavy z ovocia

Táto maska dodá pleti pružnosť, hydratuje ju a tým zjemňuje. Postup: 2 lyžice tvarohu zmiešame s 1 lyžicou ovocnej šťavy (napr. z broskyne, banána, pomaranča, melóna) a 1 lyžicou medu. Zmes poriadne vymiešame a vzniknutú kašu nanášame na tvár a dekolt. Masku necháme pôsobiť 15 minút, potom tvár a krk opláchneme teplou vodou.

Maska zo smotany, žĺtka a mrkvovej šťavy
Postup: 2 lyžice smotany zmiešame s 1 lyžicou mrkvovej šťavy a s 1 žĺtkom. Zmes necháme pôsobiť na tvári 20 minút a potom zmyjeme.

Maska zo sušeného mlieka a medu
Táto maska pleť zjemňuje a vyživuje. Postup: Vodu prevaríme a necháme vychladnúť, kým nebude vlažná. 1 lyžičku sušeného mlieka zmiešame s vlažnou vodou a s 1 lyžičkou zohriateho medu. Masku necháme pôsobiť na tvári 20 minút a potom pleť opláchneme.
Katarína Bisová, Poprad

Maska z pomaranča
Vyšľaháme 4 polievkové lyžice tvarohu so šťavou z polovice pomaranča a pridáme dužinu z druhej polovice. Nanesieme na tvár a krk a po 30 minútach pôsobenia  opatrne zmyjeme teplou vodou. Maska vďaka účinným látkam  pomaranča zásobí  pleť vitamínmi a minerálmi, čím unavenú pleť osvieži.

Banán na vypnutie pleti
Zmiešame 3 polievkové lyžice tvarohu so žĺtkom a 1 lyžicou smotany. Dobre premiešame a napokon  pridáme rozpučený banán. Všetko dobre premiešame, nanesieme na pleť a po 20 minútach zmyjeme teplou vodou. Účinné látky banána  zmenšia póry a zásobia pleť potrebnými vitamínmi. Najlepšie  je  nechať ho pôsobiť na  noc. Banán dodáva  pleti vlahu, má spevňujúce a posilňujúce účinky  na  všetky  typy pleti.

Mrkva na regeneráciu
O účinnú regeneráciu pleti sa postará maska z nastrúhanej mrkvy. Nežiaducemu  zožltnutiu pleti predídeme, ak mrkvu zmiešame v pomere 1 : 1 s bielym jogurtom. Zmes dobre vymiešame  a na  20 minút nanesieme  na  tvár. Potom masku teplou vodou opatrne  zmyjeme.
Eva  Grznárová,  Nové Mesto nad Váhom

Máte nejaký špeciálny recept  na to, ako byť stále krásna a upravená? Pošlite nám svoje tipy a triky, ktoré pri starostlivosti o svoje telo, pokožku, vlasy, nechty pravidelne využívate. Svoje rady  posielajte na adresu: denník PRAVDA, Trnavská cesta 39/A, 832 66 Bratislava alebo e-mailom na adresu magazin@pravda.sk Obálku označte heslom: Ako byť krásna

Text: -zh- pre magazín Pravdy
Foto: SHUTTERSTOCK