Skosila vás chrípka oboch? Vydolujte z toho romantiku!

Konečne raňajky do postele!

Keď už musíte spolu tráviť hodiny, dni a možno i týždne v chorobe, neupadajte do ponoriek či depresií, radšej z toho vyťažte to pozitívne a obráťte to na výhodu. V uponáhľaných dňoch máte niekedy ledva čas na letmý ranný bozk a večerný zvítací... Niet kedy na romantické raňajky do postele, dlho sa k sebe túliť, ani sa poriadne porozprávať, zahrať si nejakú spoločenskú hru, zasmiať sa pri dobrom filme. Urobte to práve teraz a zabudnite hoci len na vnútorné výčitky, že domácnosť stojí a podobne.

Bojujte proti vírusom láskou
Ak je choroba veľmi neznesiteľná, doprajte jeden druhému úplný pokoj, nerušený spánok, oddych aj od partnera. Možno pomôže oddelené spanie aj v noci, kedy sa rušíte smrkaním, kašľaním, behaním na toaletu. Urobte všetko pre čo najhladší spánok pre oboch, je to skutočne ten najúčinnejší liek popri všetkých ostatných. A prejavujte si pochopenie, toleranciu, lásku i snahu o vzájomnú starostlivosť. Psychika robí divy a najmä v ťažších chvíľach. Podpora a prejavy priazne, ochota pomôcť uľahčiť stav, pozitívne správanie – to všetko napomáha k tomu, aby ste sa lepšie cítili. Prijímajte i dávajte! A neznepríjemňujte si ovzdušie viac, ako sa to darí vírusom.      

Čo ak nemá zmysel pre romantiku?
Ak to nevidí sám a ani jeho vlastný zlý zdravotný stav v ňom nevyvolá dostatok empatie, aby cítil s tým vašim, povedzte mu otvorene, že nevládzete. No a keďže s takým týpkom zrejme nemôžete zažiť romantiku podľa vašich predstáv, dohodnite si s ním nejaké pravidlá. Určte si, že jeden postaví na čaj, druhý skočí po citróny a najnutnejšie veci. Vymyslite si čo najjednoduchšie jedlo a podeľte si úlohy. Za normálnych okolností sa spolu možno v kuchyni ani nestretnete, využite teda túto príležitosť. Zapnite si rádio, uvarte grog a všetko bude aj s vašim Pánom Necitom príjemnejšie, veselšie.

Text: Monika Schönová pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK