Fitness

Beh: Čoraz rozšírenejší spôsob pohybu, ktorý nám zabezpečuje adekvátny energetický vydaj, posilňuje naše srdce a zabraňuje výskytu civilizačných chorôb

Beh: Čoraz rozšírenejší spôsob pohybu, ktorý nám zabezpečuje adekvátny energetický vydaj, posilňuje naše srdce a zabraňuje výskytu civilizačných chorôb

Beh: Čoraz rozšírenejší spôsob pohybu, ktorý nám zabezpečuje adekvátny energetický vydaj, posilňuje naše srdce a zabraňuje výskytu civilizačných chorôb

Fitness

Čo je lepšie pre štíhlu postavu - behať vonku alebo na bežeckom páse v posilňovni?

Štíhly pás a pevné brucho sa stali symbolom zdravého životného štýlu

Fitness

VIDEO: Štíhly pás a pevné brucho je to, po čom ženy túžia najviac: Jeden jednoduchý cvik vám v tom pomôže

Perfektná fitness diéta, vďaka ktorej dosiahnete vytúžené telo

Fitness

Perfektná fitness diéta, vďaka ktorej dosiahnete vytúžené telo: Takto musíte rozdeliť príjem jedla

Najlepšie cviky na zadok, ktoré sme pre vás natočili

Feminity TV

FEMINITY VÝZVA NA ZADOK: Natočili sme pre vás video s tými najlepšími cvikmi pre krajší zadok!

Karlie Kloss pilates miluje

Fitness

Vyskúšajte cvičenie, ktoré milujú všetky známe topmodelky! Napomáha správnemu držaniu tela a urobí vám postavu snov

Fitness

Päť účinných cvikov pre vytvarovanie vašich ramien a paží: Ich pravidelným cvičením ich zmeníte na nepoznanie!

Denisa Lipovská na sebe pracovala počas tehotenstva, výsledok vyráža dych

Fitness

Slovenka, ktorá na internete vzbudila vlnu diskusií: Cvičila v tehotenstve a toto je výsledok

Štyri znamenia zverokruhu, ktoré po 20. apríli dostanú veľkú šancu: Všetko, čo ste mysleli, že vám bráni v šťastí, sa zrazu otočí

Zábava

Štyri znamenia zverokruhu, ktoré po 20. apríli dostanú veľkú šancu: Všetko, čo ste mysleli, že vám bráni v šťastí, sa zrazu otočí

Horoskop na nový týždeň 21.4.-27.4.

Zábava

Horoskop na nový týždeň 21.4.-27.4.: Mimoriadne úspechy, zaujímavé výzvy, ale aj pestrý ľúbostný život

Nela začala chodiť s mužom, ktorý ju požiadal, aby sa prestala vídať s bývalým, s ktorým mala viac než dobré vzťahy.

Sex a vzťahy

Nový priateľ odo mňa žiadal, aby som sa prestala vídať s bývalým: Viac som túžila po rozhovore s jedným než druhým

Veľkonočné Let's Dance: Natália Horváthová a Natália Glosíková v civile zažiarili v krásnych šatách, kto ešte prišiel na prenos?

Slovenské celebrity

Veľkonočné Let's Dance: Natália Horváthová a Natália Glosíková v civile zažiarili v krásnych šatách, kto ešte prišiel na prenos?

Niekedy stačí naozaj málo, aby ste zmenili svoju postavu k lepšiemu

Fitness

VIDEO: Tieto 4 pohyby vám vyformujú postavu: Stačí len 15 minút denne, aby ste precvičili celé telo!

Znamenia, že jete viac jedla ako by ste mali: Toto ženy najčastejšie prehliadajú

Fitness

Samotest, kde zistíte, či jete viac jedla ako by ste mali: Toto ženy najčastejšie prehliadajú a doplácajú na to

Najčastejšie chyby, ktoré si ľudia neuvedomujú a vykonávajú ich s dobrým pocitom perfektné odtrénovaného týždňa

Fitness

7 najčastejších chýb pri cvičení, ktoré si ženy neuvedomujú: Kvôli tomuto sa vás tuk drží ako lepidlo

V Bratislave sa uskutočnil 4. ročník dm ženského behu

Fitness

Najpôvabnejší beh prilákal rekordný počet bežkýň

Tieto pohyby vám zaručia krásne vyformované partie, chrbát a brucho

Fitness

VIDEO: Týchto 6 pohybov v 5 minútach vám zaručí sexi chrbát, aj kocky na bruchu: Presvedčte sa

Cvičenie, ktoré popiera všetky zaužívané teórie, je vo svete hitom!

Fitness

Dvanásťminútové kardio zmení váš život: Tréning 10-20-30 je vo svete hitom a dokáže takmer nemožné