Zdravie

Zdravie a relax

Kedy riešiť zápal močových ciest s gynekológom? Odborníčka radí, ako čo najúčinnejšie predchádzať ochoreniu

Naše telo si vitamín C nedokáže vyrobiť samé, musíme ho do seba dostať. Avšak, čo sa deje, ak ho prijímame v rôznej podobe príliš veľa?

Zdravie a relax

Čo sa deje s vaším telom, ak máte prebytok vitamínu C? Okrem tráviacich problémov môžu nastať aj tieto ďalšie

Ľadový kúpeľ tiež známy na sociálnych sieťach ako mrazivý fitnes, obľubuje stále viac ľudí.

Zdravie a relax

Zdravotné benefity ľadového kúpeľa: Sťahuje krvné cievy, znižuje krvný tlak, zápal a bolesť

Je trend „dievčenskej večere“ zábavný alebo škodlivý? Odpoveď dávajú dietológovia...

Zdravie a relax

Sociálnymi sieťami sa šíri nový typ diéty „dievčenská večera“: Dietológovia hovoria o škodlivom trende pre mladé dievčatá

Ak hľadáte jogový pohyb, ktorý slúži aj ako strečing, aj ako cvičenie, potom si ľahnite na podložku a vyskúšajte túto.

Zdravie a relax

Obľúbený cvik pozícia loďky posilní celé vaše jadro: Precvičí brušné svaly, uvoľní ramená a napäté boky

Väčšina z nás začína svoj deň buď šálkou kávy alebo čaju. Ktorý z týchto nápojov je pre nás lepší?

Zdravie a relax

Čaj verzus káva: Je pre vás jedno z toho lepšie? Odborníci na zdravie a dlhovekosť v tom majú jasno

Zdravie a relax

Jednoduché spôsoby, ako si uchovať potrebné hladiny kolagénu v tele čo najdlhšie

4 páry, ktoré zdieľajú silné emocionálne spojenia

Partnerské vzťahy

4 páry, ktoré zdieľajú silné emocionálne spojenia: Tieto dvojice nič nerozdelí

5 znamení zverokruhu, ktoré sa nikdy nevzdávajú svojich snov

Partnerské vzťahy

5 znamení zverokruhu, ktoré sa nikdy nevzdávajú svojich snov: Sú známe svojou vytrvalosťou a dávkou ambicióznosti

Ozempic mení pohľad na chudnutie a postoj k body positivity

Zahraničné celebrity

Ozempic mení pohľad na chudnutie a body positivity: Tieto hollywoodske tváre dokazujú, že krása nie je len o ideálnych mierach

V Let's dance po boku Dominiky žiari

Slovenské celebrity

Sympatický herec Kristián Baran si vďaka Let's dance a Sľubu vytvoril veľkú fanúšikovskú základňu: Čo ste o sexi fešákovi nevedeli?

Jednoduchý ranný rituál ako je pitie obľúbenej šálky kávy sa môže stať niečím, z čoho môžete vyťažiť maximum.

Zdravie a relax

Počuli ste už o fontáne mladosti? Pridajte túto jednu ingredienciu do svojej šálky kávy

Prečo sa nadmerne potíme a ako tomu efektívne brániť? Odborník odporúča tieto tipy na stiahnutie pórov

Zdravie

Prečo sa nadmerne potíme a ako tomu efektívne brániť? Odborník odporúča tieto tipy na stiahnutie pórov

Najnovší výskum ukazuje, že dostatočný spánok má tiež veľký vplyv na príjem kalórií a následne na hromadenie tuku.

Zdravie a relax

Príjem kalórií a následne hromadenie tuku: To je ďalší vplyv nekvalitného spánku, o ktorom hovorí nový výskum

Stredomorská strava nemá žiadne prísne pravidlá, preto je taká obľúbená aj skutočne účinná, ak ju dodržujete.

Zdravie a relax

Zoznam jedál stredomorskej stravy: Stravovanie, ktoré na rozdiel od iných diét nevylučuje žiadne potraviny

. V deň letného slnovratu si budú môcť prvýkrát nadšenci jogy zacvičiť na podujatí Sunrise Yoga Bratislava.

Zdravie a relax

Poznáte rituály spojené s letom? Skúste si zacvičiť jogu v deň letného slnovratu

Používate aj vy CBD pre svojho miláčika?

Zdravie a relax

CBD pre psy a mačky – bezpečnosť