Najznámejší bod dlhovekosti podľa tradičnej čínskej medicíny: Tušíte, kde na tele sa nachádza?

Najznámejší bod akupunktúry a akupresúry je zodpovedný za prúdenie energie do tela a nazýva sa tiež bodom stoviek ochorení. Čínska medicína je založená na harmonizácii tela a hľadaní rovnováhy tak, aby neprepukla daná choroba. Ideálne je stimulovať tento bod v období zimného slnovratu a posilniť tak prúdenie energie správnym smerom. 

Čítajte tiež: 3 znamenia zverokruhu, ktoré čaká do konca roka zmena osudu: Ak ste si mysleli, že už vás nič neprekvapí, omyl

Bod dlhovekosti

Najznámejší bod alebo bod dlhovekosti sa nachádza na nohe, na holeni, pod jabĺčkom na kolene. Stimuláciu tohto bodu môžeme vykonávať ako masáž krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek pod dobu desať minúť každý deň. Tento dôležitý bod na tele je na žalúdočnej dráhe a posilňuje teda činnosť žalúdka, sleziny, ale aj tlmí bolesti kĺbov, svalov či kostí. 

Účinky na zdravie

Správnou stimuláciou dochádza k prúdeniu vitálnej energie. Najznámejší bod dlhovekosti kontroluje činnosť orgánov v dolnej polovici tela.  Ide o správne fungovanie obličiek, nadobličiek či tráviaceho systému. Stimulácia tohto bodu je prevenciou voči chorobám. Podporuje správne fungovanie metabolizmu, Pomáha tiež pri problémoch s genitáliami alebo pri menštruačných bolestiach. 

Starostlivosť o telo a zdravie je komplexný proces, ktorý zahŕňa nielen stimuláciu akupresúrnych bodov, ale aj správnu výživu. Pre posilnenie energie a celkovú pohodu je v období zimného slnovratu ideálny kváskový dýňový chlieb.  Dýňa je bohatá na vitamíny a minerály, ktoré podporujú imunitu a trávenie, zatiaľ čo kvások pridáva chlebu na ľahkosti a výživovej hodnote. Teplý krajec kváskového dýňového chleba vás nielen zasýti, ale aj zahreje a prispeje k harmónii tela i duše.

Neprehliadnite: 3 znamenia, ktoré sú kompatibilné s každým: Priateľské duše si získajú každého