Doprajte svojmu telu detox vďaka tomuto nápoju: Stačí ho piť raz za deň!
Vaše telo si z času na čas zaslúži odľahčenie, malú očistu, či detox. Nemusíte robiť žiadne radikálne kroky, stačí, ak do vášho pitného režimu zaradíte tento chutný nápoj.
Doprajte vášmu telu malý detox a zlepšite si trávenie
Leto je za dverami a každá z nás sa chce na pláži, či kúpalisku pochváliť krásnou postavou. Na to, aby sme ju dosiahli, nám v prvom rade musí správne fungovať trávenie. Práve to však často zaťažujeme ťažkými, či menej zdravými jedlami.
Mohlo by vás zaujímať: 21-dňová výzva pre štíhle bruško do plaviek: Toto je zoznam jedál a krátke cvičenie na doma!
Skúste aspoň raz za deň, najlepšie ráno na prázdny žalúdok vypiť tento prírodný a chutný nápoj. Naštartuje trávenie, prečistí telo a vy sa budete cítiť lepšie. Tentokrát v tom nebude žiaden citrón, zázvor, či mäta, ale niečo sladšie a obľúbenejšie.
Voda s medom
Nemusíte mať strach, že z tohto sladkého nápoja priberiete, práve naopak. Med je skvelým pomocníkom pre vaše trávenie. Prirodzene prečistí vaše telo od toxínov a urýchli spracovanie nespracovanej potravy. Takisto vás zbaví nafukovania a pocitu ťažkého žalúdka.
Na tento zdravý a detoxikačný nápoj budete potrebovať len dve ingrediencie:
1 lyžička prírodného medu
3dcl vody (izbová teplota)
Vodu s medom zmiešajte a vypite na prázdny žalúdok. Ak je to pre vás možné, po vypití nápoja nejedzte minimálne 20 minút a až potom sa naraňajkujte. Účinok tohto nápoja bude intenzívnejší a prospešnejší pre váš organizmus.
Med neovplyvňuje iba vaše trávenie, ale má množstvo ďalších benefitov:
- pozitívne vplýva na kvalitu vlasov a stav pokožky
- je skvelým antibiotikom
- posilňuje imunitu
- zvyšuje energiu
- pomáha liečiť rôzne alergie
- znižuje zlý cholesterol v krvi
Inšpirujte sa aj: Domáci zábal zo škorice, ktorý odbúra pomarančovú kožu: Táto neinvazívna procedúra vám prinesie viditeľné výsledky!
Práve kvôli týmto benefitom si ho pridávajte do jedla aj počas dňa, pokiaľ vás prepadne chuť na sladké. Ak máte chuť na niečo svieže a nechcete pribrať, spravte si kedykoľvek počas dňa tento nápoj spolu s kúskami ľadu.
