Nenechajte si vlasy v lete zničiť slnkom

Najčastejšie však práve v súvislosti s ochranou pokožky pri opaľovaní. Na vlasy, ktoré takisto potrebujú špeciálnu starostlivosť, sa akosi zabúda.

Zdravé, husté, lesklé vlasy túži mať každá žena. Len máloktorá si však uvedomuje, že vlasy potrebujú v lete zvýšenú pozornosť. Vlasy zaťažuje nielen chlór z bazénov, morská  soľ, piesok či vietor. Škodia im už rovnako ako pokožke na tvári a tele aj slnečné lúče. Ak sa zmiešajú všetky tieto negatívne faktory, pohroma na seba nenechá dlho čakať. Na konci leta, ak ich "údržbu" zanedbáte, môžete čakať vysušené vlasy s dolámanými koncami bez lesku a hebkosti.  A určite aj vy uznáte, že lepšie je katastrofe predísť, ako  ju neskôr riešiť.

Umývanie je dôležité
Čo sa týka umývania vlasov, vzdajte sa agresívnych šampónov. Na trhu možno nájsť aj šampóny špeciálne určené pre vlasy namáhané slnkom, ktoré sú vhodné na dovolenkové pobyty. Heslom by však pre vás malo byť,  že si vlasy umyjete po každom opaľovaní a kúpaní. Zabúdať nemožno ani na ošetrujúce prípravky. Aj keď ich nerada používate, premôžte sa. Vyberte si kvalitný balzam, masku alebo kondicionér a použite ich aspoň raz do týždňa. A po každom umytí do vlasov votrite kúru bez oplachovania. Ak nedáte dopustiť na domáce zábaly, tak si ich v bohatej miere doprajte – vlasy sa odvďačia tým, že zostanú zdravé. Dobré účinky má aj olivový, kokosový  alebo mandľový olej. Všetky vlasové prípravky vám pomôžu udržať vlasy v zdravom stave aj po lete. Vyhnite sa šampónu s kondicionérom v jednom, kaderníci aj tak tvrdia, že tieto prípravky nespĺňajú ani požiadavky šampónu, ani požiadavky kondicionéra a vlasom teda potrebnú starostlivosť nedoprajú.

Nezaťažujte vlasy
Bežné stylingové prípravky vymeňte za tie s ochrannými zložkami. Vyberajte také, ktoré sú priamo určené na pobyt na slnku. Mali by obsahovať hydratačné zložky, ktoré zabránia vysušovaniu vlasov. Týka sa to aj farieb na vlasy, aj tie  už možno kúpiť s ochrannými a výživnými zložkami. Na pláž so sebou berte klobúk, šiltovku alebo šatku. Predídete úpalu a ochránite aj vlasy. Vlasy okrem toho postriekajte sprejmi určenými na vlasy, ktoré obsahujú účinné látky na ochranu pred škodlivými slnečnými lúčmi. V lete sa vzdajte sponiek, gumičiek a dožičte radšej vlasom voľnosť. Keď ich už musíte na pláži používať, vynechajte ich aspoň v prípade, keď máte vlasy mokré. Vlasy sa nebudú zbytočne lámať.

Praktické rady ako ochrániť vlasy:

• Po kúpaní v chlórovej alebo morskej vode vlasy dôkladne opláchnite čistou vodou a zbavte ich piesku, chlóru a morskej soli, ktoré ich ničia. Večer nezabudnite vlasy dôkladne umyť šampónom a ošetriť špeciálnym prípravkom.
• Používajte pravidelne výživné, ošetrujúce a hydratačné prípravky. Na konci leta nebudete musieť riešiť problémy s polámanými vysušenými vlasmi.
• Aspoň raz do týždňa použite masku alebo kondicionér, ktoré treba nechať pôsobiť na vlasoch a potom sa zmývajú. Po každom umytí do vlasov votrite produkty, ktoré sa nezmývajú.
• Látky z nich zabezpečia dlhodobú ochranu vlasov a tie sa budú lepšie brániť pred účinkami slnka, slanej a chlórovanej vody, piesku a vetra.  
• Vlasy zbytočne nezaťažujte ťažkými stylingovými prípravkami, na leto, keď sú vlasy nadmieru zaťažené, si vyberajte ľahšie verzie produktov.
• Zbytočne vlasy nekulmujte, nežehlite, nesušte horúcim vzduchom a netupírujte. Ak je to možné, nechajte vlasy voľne schnúť na vzduchu.

Text: Zuzana Hlavačková, Pravda Ženy, archív
Foto: SHUTTERSTOCK