Jarné slnko pokožku lieči viac ako drahé krémy

Správna starostlivosť jej pomôže vrátiť zdravie a krásu.

 
Jarné slnko má na telo a pokožku množstvo pozitívnych vplyvov, jeho pôsobenie však treba kontrolovať. Inak sa z lieku stáva nepriateľ. "Obvykle na jar presviedčam klientky, že ich pleť v skutočnosti možno nepotrebuje plastickú operáciu, botox, laser ani drahé krémy. Postačia aj bežné spôsoby starostlivosti, treba ich len dodržiavať naozaj  pravidelne. Medzi ne patrí  aj ochrana pred slnečnými lúčmi" hovorí kozmetička Mária Lánová.

Bez ochrany ani na krok
"Na kožu nepôsobí prudšie slnečné žiarenie počas celej zimy. Po mrazivom, chladnom a veternom období je  suchšia, menej odolná pleť bez pigmentácie aj krehkejšia. Rohová vrstva epidermy vtedy potrebuje viac regenerácie a výraznejšiu hydratáciu" dodáva Lánová. Počas zimy a jari sa ľudia ešte stále nenaučili používať prípravky, ktoré majú ochranný faktor. Jar je pre pokožku významným obdobím aj preto, že na intenzívnejšie letné slnko si dokáže zvyknúť iba postupným a primeraným vystavovaním tomuto žiareniu. 

Pri dlhodobom a nechránenom pobyte na jarnom slnku "naberá" pokožka pigment rýchlejšie, čo je pre ňu nebezpečnejšie ako v lete. "Odporúčam pokožku  UV lúčom vystavovať postupne, hydratačné krémy je nutné začať aplikovať dvakrát denne alebo používať séra, ktoré pôsobia bez opätovného nanášania" radí kozmetička. Výživu pokožky zvnútra zabezpečí zvýšený príjem tekutín.

Ak patríte medzi bledšie typy so svetlými vlasmi a modrými očami, ktorým sa rýchlo vytvárajú pehy, výborným tipom pre vás je aj betakarotén. "Jarné slnko je totiž často aj príčinou nepríjemnej pigmentácie od jemných až po tmavé škvrny, ktoré sa následne veľmi ťažko odstraňujú. Ak si na spálite pokožku, môžu sa na lícach a nose často vytvárať jemné pľuzgiere, ktoré zanechajú jazvy," varuje Mária Lánová.  Bohužiaľ, zatiaľ neexistuje univerzálny časový limit, počas ktorého môžete v jarných dňoch pokožku vystavovať očakávaným slnečným lúčom. Dôležité je používať dermokozmetické ochranné prípravky s UVA a UVB filtrom tridsať minút pred pobytom na slnku, pričom podľa dermatológov netreba zabúdať na všetky obnažené časti tela – tvár, ruky, šiju a dekolt. Dvojnásobne platí potreba ochrany pre deti, ktorým sa melanín prirodzene chrániaci pokožku ešte v tele iba začína tvoriť.

Text: Zuzana Hlavačková pre magazín Pravdy
Foto: SHUTTERSTOCK