Príroda kvitne, pleť a vlasy vädnú?
Teploty stúpajú, ich vplyv na zdravú pokožku a vlasy tiež, preto im treba poskytnúť prvú pomoc.
Veľa tekutín a kyslíka!
To, že stres je jedným z hlavných nepriateľov krásy vie azda každý, tak sa už stačí len zastaviť a zahájiť kompletný program starostlivosti o telo. V prvom rade sa treba zbaviť nečistôt - najľahšie to zvládnete s pomocou farebnej stravy, zastúpenej hlavne v ovocí a zelenine. Pohyb a masáže urobia taktiež svoje – zapracujú na postave a podporia cirkuláciu krvi. Keď sa nedá odstrihnúť od rodinných povinností, berte do prírody alebo na welness popoludnie aj zvyšok famílie a poriadne si to užite. Postačí denne aj kolečko okolo najbližšieho jazierka alebo päť otočiek okolo bytovky.
Ošetrujúce farbičky na tvár
Aj mejkapy by sme v lete mali používať rozhodne také, ktoré majú okrem krycieho aj ošetrujúci účinok. Samozrejme, pleť musí prejsť najprv dôkladnou očistou, až potom nanesieme podklad (tón v tóne s farbou pleti) a nakoniec samotný mejkap. Aj na pery sú najvhodnejšie rúže či balzamy, obsahujúce množstvo hydratačných a zvláčňujúcich zložiek. Tie udržiavajú pery jemné a vláčne, len si treba všímať, či majú v zložení uvedené maslo z maslovníka a ochranný vitamín E.
Bomba vlasy od korienkov po končeky!
Výživná strava, pravidelný pohyb a dostatok spánku prospejú aj vzhľadu vlasov. Ak sú vystavené častému farbeniu, mali by sa pred slnkom podľa možností kryť, aby sa predišlo blednutiu farieb, ale i vysúšaniu. K zdraviu a sile im pomôžu najmä pšeničné proteíny, regenerujú štruktúru vlasu a vykúzlia na nich lesk. Poraďte sa so svojou kaderníčkou o prípravkoch, ktoré šetria a oživujú o vlasy od korienkov až po končeky. Informujte sa aj o kvalitnej vlasovej kozmetike, akú používajú hair stylisti pri úprave modeliek a televíznych tvárí, za poradenstvo to určite stojí. Odkukajte grify, vyzbrojte sa tými správnymi sérami, olejčekmi, šampónmi a kondicionérmi – a buďte aj vy hviezdou!
Text: Monika Schönová pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK
To, že stres je jedným z hlavných nepriateľov krásy vie azda každý, tak sa už stačí len zastaviť a zahájiť kompletný program starostlivosti o telo. V prvom rade sa treba zbaviť nečistôt - najľahšie to zvládnete s pomocou farebnej stravy, zastúpenej hlavne v ovocí a zelenine. Pohyb a masáže urobia taktiež svoje – zapracujú na postave a podporia cirkuláciu krvi. Keď sa nedá odstrihnúť od rodinných povinností, berte do prírody alebo na welness popoludnie aj zvyšok famílie a poriadne si to užite. Postačí denne aj kolečko okolo najbližšieho jazierka alebo päť otočiek okolo bytovky.
Ošetrujúce farbičky na tvár
Aj mejkapy by sme v lete mali používať rozhodne také, ktoré majú okrem krycieho aj ošetrujúci účinok. Samozrejme, pleť musí prejsť najprv dôkladnou očistou, až potom nanesieme podklad (tón v tóne s farbou pleti) a nakoniec samotný mejkap. Aj na pery sú najvhodnejšie rúže či balzamy, obsahujúce množstvo hydratačných a zvláčňujúcich zložiek. Tie udržiavajú pery jemné a vláčne, len si treba všímať, či majú v zložení uvedené maslo z maslovníka a ochranný vitamín E.
Bomba vlasy od korienkov po končeky!
Výživná strava, pravidelný pohyb a dostatok spánku prospejú aj vzhľadu vlasov. Ak sú vystavené častému farbeniu, mali by sa pred slnkom podľa možností kryť, aby sa predišlo blednutiu farieb, ale i vysúšaniu. K zdraviu a sile im pomôžu najmä pšeničné proteíny, regenerujú štruktúru vlasu a vykúzlia na nich lesk. Poraďte sa so svojou kaderníčkou o prípravkoch, ktoré šetria a oživujú o vlasy od korienkov až po končeky. Informujte sa aj o kvalitnej vlasovej kozmetike, akú používajú hair stylisti pri úprave modeliek a televíznych tvárí, za poradenstvo to určite stojí. Odkukajte grify, vyzbrojte sa tými správnymi sérami, olejčekmi, šampónmi a kondicionérmi – a buďte aj vy hviezdou!
Text: Monika Schönová pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK