Aby ste nemuseli svoje päty schovávať
Na päty sa občas zabúda, ale starostlivosť si zaslúžia.
Päty patria medzi rizikové miesta, na ktorých sa často vytvára zhrubnutá koža. Ide vlastne o odumretú vrstvu kože, ktorá sa ľahko poškodí a praskne, keďže stratila elasticitu.
Ak takéto problémy necháte bez povšimnutia, môže vám päta začať krvácať. Do rany sa tak môže ľahšie dostať infekcia a máte o problém viac.
Nohy s popraskanými pätami večer namočte na 10 minút do vody, môžete do nej pridať niekoľko kvapiek oleja - citrónového alebo grapefruitového. Tieto citrusové oleje nohy príjemne osviežia.
Počkajte, kým suchá koža dostane bielu farbu a potom ju krúživými pohybmi pemzou obrúste.
Na miestach, kde už koža popraskala, buďte veľmi opatrná. Po obrúsení a vysušení päty natrite krémom určeným na praskajúce päty a obujte si špeciálne ponožky.
Ak sa vám päty praskajú pravidelne, začnite nosiť ponožky. Nemusíte sa v nich počas leta potiť celý deň, ale akonáhle prídete domov, umyte si nohy a šup s nimi do kvalitných bavlnených ponožiek.
Praskajúce päty však nemusia byť len kozmetickým, ale aj zdravotným problémom. Na chodidlách sa môže prejavovať mykóza. Päty potom nielen praskajú, ale aj svrbia či pália. S takýmto problémom je už potrebné zájsť ku kožnému lekárovi.
Tipy pre pekné päty:
- Denne si aspoň 10 minút máčajte nohy v teplej vode. Následne ich osušte a naneste na ne obyčajnú vazelínu s niekoľkými kvapkami citrónu. Zabľte ich do mikrotónových sáčkov a nechahte pôsobiť hodinu.
- Vo vlažnom mlieku rozmixujte zrelý banán. Do takéhoto výživného kúpeľa namočte nohy aj na hodinu.
Text: -bn- pre oŽene.sk
Foto: Shutterstock