Tipy pre zdravé vlasy - čo prospeje korune krásy?

Niet teda divu, že potrebujú výnimočnú opateru. Odmena je jasná - hriva krásna!

Podľa odborníkov je nutné dodržiavať niekoľko základných pravidiel. Cesta k ochrane a starostlivosti o vlasy je dláždená nasledovnými krokmi:

1. Pri umývaní treba byť jemná ale dôkladná
Vlasy umyť šampónom už dávno nestačí. Okrem jemného masírovania pokožky pri umývaní (najlepšie jemným šampónom bez alergénov) si vlasy zaslúžia aj kondicionér a aspoň raz do týždňa výživnú masku. Tip pri používaní kondicionéra znie - teplú vodu vymeňte za chladnejšiu - jej pôsobením sa vlas stiahne a predchádzate tak jeho štiepeniu.

2. Život sa podpíše
Rovnako ako pleť aj zdravé vlasy si zaslúžia zdravý jedálniček, správny pitný režim a dostatok spánku - len tak majú šancu zostať dlho zdravé. Obzvlášť nezabúdajte na pitný režim - dostatok tekutín pomáha vyplavovať z tela toxíny a platí to aj pre našu ozdobu hlavy.

3. Farbiť či nefarbiť?
Tónovať vlasy alebo zmeniť ich farbu - to by sme vám rozhodne nezakazovali. Ale netreba zabúdať na to, že pokiaľ do vlasov zasahujete týmto spôsobom, ošetrovať ich musíte ešte starostlivejšie. Farbené vlasy neumývajte a nesušte fénom každý deň. Používajte hydratačné masky či balzamy. Vyhnite sa prípravkom s obsahom alkoholu.

4. Skúste návrat k prírode
Hoci rozmanitých vlasových prípravkov je už na trhu neúrekom, vôbec neuškodí, ak skúsite svoje vlasy ošetriť po domácky a prírodnými surovinami. Skúsiť môžete rozličné zábaly, výživné masky či toniká - inšpiráciu na ich prípravu nájdete v množstve dámskych časopisov či napríklad na internete.

Text: lp, pre oŽene.sk
Foto: KÉRASTESE