Kúpeľňa, posteľ a vaňa plná vlasov

Vypadávanie vlasov môže mať rôzne príčiny. Najčastejšie sa "vytrácajú" po vysadení antikoncepcie, počas menopauzy (obmedzí sa produkcia estrogénu, ktorý chráni vlasy) alebo po pôrode. Za chumáčom vlasov, ktorý ostáva po prečesaní na hrebeni, sa môže skrývať aj nedostatok železa, jódu, zinku, vitamínov skupiny B. Zdravým a pevným vlasom pomáha aj strava zložená z ovocia a zeleniny a celozrnných výrobkov, ktoré zabraňujú rednutiu vlasov.

Veľa problémov je "v hlave"
Ak ste vylúčili všetky z uvedených možností a vlasy vám napriek tomu padajú a padajú, možno často prežívate stres, nervozitu a bývate agresívna. Pod slovko agresia zhrňme aj zlosť, závisť, žiarlivosť a nenávisť. Tieto zlá majú totiž na svedomí zvýšenú produkciu mužských hormónov, čo podporuje vypadávanie vlasov. 

Cibuľa
Obsahuje veľa síry, potrebnej na tvorbu vlasovej hmoty. Vďaka nej možno dosiahnuť plnšie a pevnejšie vlasy. Cibuľu prekrojte na dve polovice a zrezanou časťou masírujte 15 minút pokožku na hlave. Následne vlasy umyte jemným neutrálnym šampónom.

Pivo
Ak si budete pravidelne umývať vlasy pivom, posilníte ich. Najskôr vlasy opláchnite teplou vodou, potom polovicu piva vmasírujte do pokožky na hlave. Nechajte pôsobiť 15 minút a následne vlasy opláchnite teplou vodou. Potom vylejte na vlasy druhú polovicu piva, prečešte ich a pivo na nich nechajte zaschnúť. Vstrebe sa do pokožky.

Preventívne opatrenia
- Kedykoľvek si spomeniete, masírujte si pokožku na hlave. Zlepšíte tým prekrvenie vlasových korienkov.
- Čiapku a šatku noste výnimočne, len keď je skutočne nevyhnutná.
- Vlasom škodia farby, laky a fény. Ak si bez nich viete predstaviť život, nepoužívajte ich. 

Text: dz pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK