Presunúť na hlavný obsah

Prvá pomoc kolabujúcemu vzťahu

Sex a vzťahy

Strata dôvery, nuda v posteli, nadávky miesto sladkých slov? Každý vzťah si musí prejsť svojim peklom.

Či vás zhltne, alebo vykorčuľujete s noblesou a ostanete zamilovaní, je alchýmiou skúsených dvojíc. Nehádžte hneď flintu do žita, ak sa náhodou prejavia prvé nezhody. Skúste spraviť opatrenia, ktoré pomohli stovkám vzťahov pred vami.

Z mosta do prosta
Dusiť emócie nie je najšťastnejšie riešenie. Tomuto problému podľahlo už mnoho dvojíc. Nech je akokoľvek napätá situácia, nikdy nedovoľte, aby vás hrdosť predbehla. Vyložte si karty, problémy, výčitky a nedostatky pekne na stôl. Rozsypte všetky problémy jeden po druhom pred seba a trieďte ich ako popoluška. Sú tu tie, čo viete zamiesť pod koberec? Vyhrali ste. Ak ale objavíte rozdiely, ktoré sú väčšie ako balvan Sizyfa, je lepšie priznať si hneď, že k sebe nepatríte, ako tráviť ďalšie dni mizérie.

Pravidlá
Vzťahy vznikajú nekontrolovane a spontánne, ale po čase treba každému spolunažívaniu určiť hranice a pravidlá. Už ste to u vás skúsili? Skoncujte s tým, že všetko je najlepšie neriadené a láska musí byť predsa nastavená na maximálnu slobodu. Smerujete ku krachu, pretože za chvíľu budete ako dve skalky v jednej topánke. Pravidlá určia, čo vám vzájomne prekáža a čo je v medziach tolerancie. Sú základnou výbavou pre fungujúci vzťah.

Hľadanie kladov
Je to taká hra, ale pomáha. Sadnite si s partnerom a namiesto negatív, ktoré si denne vyhadzujete na oči, začnite vymenovávaním pozitív. Vy zistíte, čo si na vás partner váži a narastie vám ego. Podobné ovlaženie zažije aj partner a rozdúchate oheň stratenej vášne.

Zmeňte veci
Jedna vec, s ktorou sa treba zmieriť, je fakt, že partnera nezmeníte. Môžete zmeniť len seba, alebo celkové fungovanie vzťahu. O čo menej sa budete snažiť zmeniť polovičku, o to viac bude vzťah fungovať ako hodinky. Spravte spoločne zmeny k lepšiemu a skúste, či predsa len nenaskočí vzťahu druhý dych. V prípade negatívnych reakcií je už každý ďalší pokus o resuscitáciu zbytočný.

Text: -MaM- pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK