Presunúť na hlavný obsah
Zdravie a relax Fitness
Späť na článok

Skvelé cvičenie na pevný zadok, ktoré môžete robiť kdekoľvek: Zabudnite na drepy a skúste to takto

Základná pozícia cviku

Základná pozícia cviku

Zdroj instagram.com/joja
Toto skvelé cvičenie môžete robiť kdekoľvek a kedykoľvek
Základná pozícia cviku
Druhá pozícia cviku
Tretia, záverečná pozícia cviku
Jasmine Tookes má krásnu a pevnú postavu
Anjelici z Victoria´s Secret si počas cvičenia takto pomáhajú
Jasmine a Josephine spolu pravidelne cvičia
Ich krásne postavy im mnohé ženy v dobrom závidia
Modelka Jasmine Tookes po cvičení