Najčastejšia chyba, prečo niektoré ženy starnú rýchlejšie ako iné: Každá z nás vie ovplyvniť, ako dlho zostane mladá

Dlhodobé následky UV žiarenia a nedostatočnej ochrany pokožky sú často príčinou rôznych kožných problémov v dospelosti. Už päť spálení v detstve znamená zvýšenie rizika vzniku melanómu o 80%. Pokožka si „pamätá“ každé spálenie a dochádza v nej k trvalému poškodeniu. 

V dospelosti by sme sa mali chrániť taktiež a to nielen počas dovolenky, letných dní a extrémnych horúčav, ale počas celého roka. Absenciou ochrany SPF dochádza k fotostarnutiu.

Čítajte tiež: Vitamín večnej mladosti, ktorý naša pleť potrebuje: Ak chcete bojovať so známkami starnutia, musíte to urobiť včas

Nadmerné opaľovanie bez ochrany mení našu DNA kožných buniek

Ultrafialové žiarenie má schopnosť prenikať do epidermy, kde poškodzuje kožné bunky, proteíny a elastické vlákna, ktoré udržujú pokožku pevnú. Opaľovanie spúšťa produkciu melanínu, čo vedie k tmavým škvrnám a u niektorých ľudí aj k tzv. „slnečným škvrnám“. Starnutie pokožky spôsobené svetlom je výsledkom oxidačného stresu z UV žiarenia.

Môže sa stať, že kolagén vo vašej pokožke je nakoniec tiež poškodený UV žiarením – a práve kolagén je to, čo ju udržuje pleť napnutú a krásne vláčnu. Práve podpora kolagénu je najlepší spôsob, ako povzbudiť mladistvú pleť zvnútra.

Ak sa rozhodnete zmeniť vašu beauty rutinu, hľadajte hydrolyzované peptidy a ďalšie zložky podporujúce pokožku, ako je vitamín C (pretože je nevyhnutný pre tvorbu kolagénu), kyselina hyalurónová alebo ceramidy.

Expertka značky Eucerin, Dr. Zorica Milinic vysvetľuje, ako by sme si mali chrániť pleť a prečo je nadmerné opaľovanie cestou k rýchlejšiemu starnutiu. 

• Pre pleť tváre platí pravidlo dvoch prstov. Na tvár potrebujete dva prúžky prípravku, ktoré zodpovedajú dĺžke ukazováka a prostredníka.
• Na ostatné časti tela ako je hlava, krk, hrudník, brucho alebo paže, budete potrebovať približne po jednom prúžku opaľovacieho prípravku dĺžky dlane. Množstvo opaľovacieho prípravku potrebné na celé telo potom zodpovedá objemu jednej golfovej loptičky.
• Všeobecne platí, že je lepšie naniesť vždy viac krému ako menej.

Mohlo by vás zaujímať: Anti-age krémy proti vráskam, ktoré vám uberú roky: Výsledok si nebudete vedieť vynachváliť

Ochrana a pocit hydratovanej pleti

Ultraľahký fluid na opaľovanie Eucerin Hydro Protect SPF 50+ sa okamžite vstrebáva a nezanecháva lepkavý pocit ani biele miesta. Neviditeľná ochrana pre všetky typy pleti účinne chráni pred UVA a UVB žiarením a zároveň vytvára svieži vzhľad pleti. Vďaka obsahu kyseliny glycyrrhetinovej dochádza k podpore vlastných mechanizmov obnovy DNA. 

Ochrana citlivej pleti so sklonom k akné

Inovatívna ochrana pred slnečným žiarením v podobe nového fluidu CAPITAL SOLEIL UV-CLEAR je určená pre všetkých, ktorým nevyhovujú klasické solárne krémy s hustejšou textúrou a zároveň hľadajú účinnú ochranu pre svoju pleť. Novinka VICHY je špeciálne navrhnutá pre mastnú, citlivú a problematickú pokožku so sklonom k akné. Vďaka obsahu kyseliny salicylovej pomáha minimalizovať výskyt pupienkov a stará sa o čistejšiu pleť.

Vysoká ochrana pleti v tónovanej verzii

ATHELIOS UVMUNE 400 SPF 50 FLUID v tónovanej verzii poskytuje pleti vysokú ochranu pred UVA a UVB žiarením a predchádza tiež oxidačnému stresu vplyvom infračerveného žiarenia a znečisteného prostredia. Je navrhnutý pre citlivú a mastnejšiu pleť s 12-hodinovým zmatňujúcim efektom. Zanecháva pocit čistej pleti a neupcháva póry.

Neprehliadnite: Hladká do bikín: Najčastejšie chyby pri holení, ktorým ak sa vyhnete, môžete nosiť tie najsexi nohavičky

Zdravo vyzerajúce zlatisté opálenie

Maximálna ochrana pred slnečným žiarením Lancaster Sun Beauty Sun Protective Water, ktorú môžete aplikovať aj na mokrú pokožku. Intenzívna hydratácia, rovnomerný a prirodzený zlatistý odtieň, vďaka ktorému vaša pokožka bude pôsobiť stále fresh a nepodľahne spáleniu či začervenaniu, ktoré spôsobuje predčasné starnutie pokožky.