VIDEO: Ako začať vo fitku a nestratiť sa: Fitness tréner vás prevedie tým, na čo všetko nezabudnúť
Návštevu fitnesscentra zvažuje v týchto dňoch mnoho ľudí a preto je na mieste otázka: ako na prvú návštevu vo fitnesscentre? Na čo netreba zabudnúť zobrať si so sebou?
Pozrite si tipy pre ľahký nábeh návštevy fitka a s ním spojené úspešne zvládnutie novoročných predsavzatí.