Týchto 9 vecí by ste sami sebe nemali nikdy hovoriť: Známe frázy vás ťahajú k zemi viac ako čokoľvek

Ktoré veci by ste si viac nemali hovoriť za žiadnu cenu?

1. „Nie som dosť dobrá/ý"

Aj vám táto fráza určite už napadla, no nič dobrého z nej nepozerá, to si buďte istí. Sebadeštruktívne myšlienky vás môžu akurát tak potopiť. Obvykle pochádzajú z porovnávania sa s niekým iným. Kľúčom k úspechu je však prestať s tým. Každý máme svoje silné a slabé stránky. Pri najbližšej podobnej myšlienke si spomeňte na to, v čom ste neprekonateľní. 

2. „Nenávidím svoje telo"

Byť vďačnými za to, čo pre vás robí vaše telo, je potrebné viac ako si myslíte. Vaše telo je krásne i silné a zaslúži vašu lásku a starostlivosť. Ak chcete zmeniť spôsob, akým sa naň pozeráte, zamerajte sa na pozitívne, realistické spôsoby, ako s ním urobiť drobné zmeny, ak vám na ňom niečo vadí. Buďte k sebe však realistickí a neklaďte na seba priveľké nároky, ktoré nebudete vedieť splniť!

Prečítajte si: Najhoršie vlastnosti, ktoré nám bránia v šťastí: Tieto vám bránia žiť život snov!

3. „Je príliš neskoro"

Nikdy nie je neskoro na to, aby ste v živote podnikli kroky, ktoré ste si kedysi predsavzali. Celý život máte čas na všetko, po čom túžite. Dôležité je pre svoj cieľ niečo urobiť! Stále máte čas na zmeny, ktoré sú pre vás dôležité. Nenapĺňa vás život, ktorý žijete? Zmeňte prácu, prehodnoťte svoju kariéru i ciele. Jediná vec, na ktorú je príliš neskoro, je plytvanie času na výhovorky, prečo niečo nejde a nedá sa. 

4. „Mal/a som urobiť..."

Už ste niekedy počuli príslovie „Minulosť môže otráviť súčasnosť"? Ak vám aj nič nehovorí, mali by ste sa nad jeho významom zamyslieť, je v ňom kus pravdy. Veci z minulosti by nemali ovplyvňovať a ničiť vám prítomnosť! Každý má spomienky, ktoré ľutuje, alebo veci, ktoré by rád vzal späť, no nenechajte minulosti kaziť vám dnešok – tento okamih. Minulosť je minulosť – nedá sa zmeniť, budúcnosť však áno!

5. „Nemôžem"

Keď si nabudúce budete chcieť povedať „nemôžem" nahraďte ho „teraz nemôžem“. Neexistuje niečo, čo by sa nedalo, ak sami chcete. Zamerajte sa na to, že ak aj momentálne niečo nerobíte podľa svojich predstáv, neznamená to, že sa to v budúcnosti nezmení. 

Mohlo by vás zaujímať: Fejkový život: Aj vy ste súčasťou pretvárky na sociálnych sieťach?

6. „Nemal/a by som"

Prečo nie? Vykročiť zo svojej zóny pohodlia a skúšať nové veci, je jediný spôsob, ako rozšíriť svoje obzory a objavovať veci, ktoré ste nikdy neskúsili. 

7. „Chcem byť dokonalá/ý"

Nemožné. Ani jednorožce a morské panny neexistujú, treba sa s tým zmieriť.

8. „Nemám čas"

Je pravda, že máme len obmedzený počet hodín denne, no ak je niečo, čo chcete robiť, môžete! Stačí prehodnotiť svoje priority, všetko sa dá, chce to len dobrý „time management“. 

9. „Vzdávam sa"

To je výraz, ktorý by ste mali navždy vymazať zo svojho slovníka. Ak existuje niečo, čo chcete, nikdy by ste sa o nemali prestať usilovať. Snažte sa, skúšajte všetko možné, privolajte si posily. Dajte si pauzu, ak ju potrebujete, no o svoj sen neprestaňte nikdy bojovať!

Sledujte nás aj na Instagrame!