Ženská energia 21. storočia zharmonizuje vzťahy aj celý svet

Aká je charizmatická a sebavedomá žena 21. storočia?

Je to žena, ktorá sa učí vážiť si samú seba, prijať sa a nájsť odvahu a silu zmeniť to, čo jej bráni byť šťastná a spokojná s vlastným životom. Jedine otvorenosťou, úprimnosťou, pochopením a pevnou vôľou sa dokážeme popasovať s vlastnými nedokonalosťami na ceste k nájdeniu vnútornej harmónie. Žena má obrovskú silu zmeniť tok udalostí cez jej vnútornú energiu a nastavenie. Dokáže formovať muža, deti, rodinu, celý svet. To akú energiu vnáša do vzťahu, tak sa ten vzťah aj vyvíja. Ak je ona spokojná, je šťastná celá rodina. Pokiaľ nezmení svoj postoj, nezmení situáciu, ani samotného muža. Aspoň tak to vnímajú líderky projektu pre ženy WOMAN WORK IN BALANCE Zuzana Líšková, Jana Keketi, Zora Illiáš-Czoborová a Lýdia Sirotová. Každá je odborníčkou vo svojej oblasti. Svoje poznatky a skúsenosti si nenechávajú pre seba. Chcú poskytnúť návod, ukázať cestu ako sa cez zmenu myslenia, stravovania, pravidelného pohybu a nastavenia vlastného, jedinečného a originálneho štýlu stať vyrovnanou, spokojnou ženou.

Zuzana Líšková, autorka projektu Woman Work in Balance

Vášnivá propagátorka zdravého životného štýlu, si myslí, že dnešnej žene chýba uvoľnenie, vnútorná rovnováha. Podľa nej sa snažíme byť super ženami, no život by nemal byť o súťaži. Nemusíme všetko stihnúť, niekedy sa stačí len na chvíľu zastaviť, spomaliť a vychutnať si prítomný okamih. Sama so sebou, priateľmi, deťmi, partnerom. Nie preto, že sa to od nás očakáva, ale preto, že to tak chceme my samé. „Viem o čom hovorím. Roky som pracovala vo vysokom tempe, pribudla rodina, manželstvo, dieťa a dusil ma pocit neustáleho vyčerpania. Stratila som motiváciu, energiu. Až zmena postoja a postupne aj životného štýlu mi vrátila naspäť stratenú silu a chuť. Vlastná cesta hľadania rovnováhy medzi prácou, súkromím a starostlivosťou o zdravie ma priviedla nielen k poznaniu, ale aj riešeniu. Mojou snahou je teraz pomáhať, vzdelávať a motivovať ľudí, aby chceli a žili zdravo – oni, ich rodina a okolie.“

Jana Keketi, profesionálna biznis imidž konzultantka, úspešná fotografka, bývalá modelka

Ako jediná Slovenka je držiteľkou certifikátu Business Image Consultant prestížnej London Image Institute. „Netreba zabúdať na svoje potreby, ak človek nie je šťastný sám so sebou, nemôže robiť na sto percent šťastnými ani ostatných. Rovnováha je dôležitá. Vnútorná spokojnosť je kľúčom k spokojnosti rodiny. Každá žena dokáže byť krásna, keď vie, čo jej pristane, ako sa obliecť tak, aby zvýraznila svoje silné stránky. Snažím sa ženám ukázať ako si cez zmenu imidžu môžu posilniť sebavedomie, nájsť vlastný osobitý štýl a nebyť otrokom módnych trendov.“

Zora Illiáš-Czoborová, kondičná trénerka a motivátorka

„Harmónia a vnútorná rovnováha sú pre mňa nesmierne dôležité, dávajú mi pocit stability. Nedokázala by som ísť po celý rok naplno bez prestávky. Som schopná stále na sebe pracovať a neuspokojiť sa so súčasným stavom, no zároveň, keď niečo dosiahnem, viem si to vychutnať. Viem sa zastaviť a odmeniť, keď dosiahnem vytýčené ciele. Za tie roky, čo pracujem v oblasti fitnes, som stretla mnohých ľudí s nadštandardnými príjmami, ktorí však stratili kvalitu života, majú zdravotné problémy, bolesti, sú vystresovaní a v podstate dosť nešťastní, pretože nenašli vlastný zmysel života. Zreorganizovaním ,,hlavy“, vytvorením návykovosti na pravidelný pohyb sa u nich okamžite odstránila nespavosť, stavy psychickej vyčerpanosti a vyhorenia. Ľudí, s ktorými pracujem, sa snažím neustále povzbudzovať, vypestovať v nich disciplínu prostredníctvom športu a pozitívny návyk na pohyb. Dodávam im odvahu a energiu. Pripomínam im, že len oni na to majú, nikto iný ich neposunie tam, kde sa chcú dostať.“

Lýdia Sirotová, certifikovaná koučka zameraný na osobnostný rozvoj

„Nadšenie z prítomnosti tu a teraz oslobodzuje. Ak budete neustále vidieť všetko len čierne, nebudete spokojné nikdy a nikde. Nesnažte sa neustále utekať od problémov, pretože vás dobehnú. Zapamätajte si, na čo sa zameriate, to bude rásť. Pokúste sa nevnímať stále len to zlé, hľadajte aspoň niečo, čo vám robí radosť. Tie najlepšie príležitosti prichádzajú, keď prijmeme veci také, aké sú, a cítime vďačnosť za to, čo máme. Väčšinou trvalá nespokojnosť pramení z toho, že nevidíme zmysel toho, čo robíme.“

Daniela Augustínska, šéfredaktorka magazínu HARMONIA

„Harmonia je celoživotný proces, hľadanie a nachádzanie vnútorného pokoja, súladu tela a mysle. Je to o vychutnávaní si prítomnosti s vďakou a láskou. Je to o vnímaní pozitívneho a prekonávaní negatívneho, o objavovaní krásy v každej jednej z nás a prijatí našich nedokonalostí, odpúšťaní a zbytočnom neanalyzovaní vecí, ktoré zmeniť nedokážeme. Je o prijatí samej seba. Aj o tom je projekt SAMA SEBOU S HARMONIOU. Vážim si spoluprácu s líderkami projektu Woman Work in Balance, pretože pozitívne ohlasy našich čitateliek, ich spätná väzba hovoria za všetko. Teším sa z každej pozitívnej reakcie od našich čitateliek. Píšu, ako ich rady líderiek posúvajú, menia ich životy k lepšiemu a to je aj cieľ tohto projektu.

Stretnite sa s líderkami WOMAN WORK IN BALANCE osobne. Rezervujte si posledné voľné miesta.

WOMAN´S BALANCE DAY –

Deň za odmenu s darčekom pre každú ženu.

23. 10. 2015 V HOTELI PONTEO V RUSOVCIACH PRI BRATISLAVE.

Podrobnosti o celom podujatí nájdete tu!

Zakúpte si vstupenky už dnes cez Predpredaj.sk.