Zacvičte si pri tyči!
Dali ste si novoročné predsavzatie, že začnete zdravšie žiť a športovať? Alebo len po zime chcete schudnúť pár kilogramov a vytvarovať si postavu pred blížiacou sa jarnou a letnou sezónou? Vyskúšajte pole dance!
Pole dance - nový typ cvičenia
Tancovanie pri tyči totiž už dávno nie je len záležitosťou striptízových barov, ale predstavuje účinný spôsob zlepšovania kondície a tvarovania tela, pri ktorom sa navyše skvele zabavíte a oddýchnete si od všetkých starostí.
Mohlo by sa zdať, že pole dance je výhradne ženskou záležitosťou. Opak je však pravdou - toto cvičenie je vhodné pre ženy i pre mužov, preto na tréning pokojne zoberte aj vašu silnejšiu polovičku. Cvičiť môžu ľudia rôznych vekových kategórií, ktorí sa chcú cítiť dobre, rozvíjať koordináciu, flexibilitu a spevniť svalstvo.
Pole dance sa na Slovensku teší čoraz väčšej popularite. Ak si chcete toto zmyselné cvičenie nezáväzne vyskúšať, príďte do bratislavskej Incheby na výstavu Wellness a fitness, ktorá prinesie exhibíciu Fitness Pole Dance 2014. Skúsení inštruktori vám predvedú dokonalé cviky a poradia, ako s cvičením začať. A ak by vás toto cvičenie predsa len nezaujalo, na výstave nájdete aj najširší výber strojov a zariadení na cvičenie, pestrý sortiment výživových doplnkov pre krásu a zdravie a mnoho ďalších divácky atraktívnych fitness exhibícií. Príďte do Incheby v termíne od 30.1. do 2.2. na výstavu Wellness a fitness, ktorá sa uskutoční v rámci medzinárodného veľtrhu cestovného ruchu ITF Slovakiatour. Tešíme sa na vás!
