Ako si užiť rande s manželom?

Vypnite si mobil

Raz týždenne si doprajte partnerský večer bez mobilu. Na dve až tri hodiny vypnite telefón a nenechajte sa ničím, ale naozaj ničím rušiť. Počas tohto dňa buďte "spojená" výlučne s partnerovými myšlienkami, nie s elektronikou. Je naozaj dôležité, aby ste sa sústredili jeden na druhého a nie na odkazy z práce či mejly od priateliek.

Nebavte sa o práci
Keď ste ešte neboli svoji, dokázali ste sa hodiny baviť o ničom a o všetkom. V manželstve sa vaše témy sústreďujú na prácu a výchovu detí. Už nerozoberáte film či knihu, ani sa nebavíte o romantických mestách, ktoré by ste radi navštívili. Debaty o sexe či vašich tajných predstavách takisto vynechávate. Zmeňte to aspoň počas toho jediného večera v týždni.

Vymyslite nejakú večernú aktivitu
Rande sa nemusí obmedziť len na večeru pri sviečkach v obľúbenej reštaurácii. Môžete sa prihlásiť na nejaký zaujímavý večerný kurz, zájsť si do wellness centra na masáž pre dvoch či ísť napríklad na klzisko. Ide o to, aby ste sa spolu dokázali odreagovať a zabaviť.

Nerušte rande
Berte vaše rande rovnako vážne ako niektorý iný termín v kalendári. Nerušte ho pre nezmyselné dôvody, ani sa nevyhovárajte na nedostatok času či únavu. Ak vašou jedinou spoločnou aktivitou bude prepínanie televíznych kanálov, veľa vzrušenia do vzťahu nedostanete.

Text: -bn- pre oŽene.sk
Foto: Shutterstock