Váš mikrosvet – váš život? Nezabúdajte na priateľov!
Niekedy nás natoľko pohltia vlastné problémy a akýsi náš mini svet, že pozabudneme na svoje okolie.
Nie je dobré sa izolovať od ľudí a príliš sa koncentrovať iba na seba.
Bolí vás duša? Liečte ju medzi ľuďmi!
Čokoľvek vás trápi, najlepšie sa dostanete do formy pri ľuďoch, s ktorými vás spájajú najmä príjemné zážitky. Iste, keď sa necítite dobre, najradšej by ste sa neukazovali nikomu na oči a nevyliezli zo svojej ulity. Ale tí správni ľudia z vášho okolia vám budú radi robiť spoločnosť aj vtedy, keď nie ste fit. Dodajú vám energiu bez toho, aby si to uvedomovali a bez toho, aby ste o to prosili.
Nebojte sa úprimnosti!
Zatrpknuto ignorujete telefonáty, sms-ky, či maily od známych, ktorí s vami stále rátajú, chcú s vami tráviť čas? Prekonajte sa a dajte im feedback, hoci priznáte, že práve nie ste v najlepšej kondícii a nechcete im kaziť náladu. Pochopia to a prijmú oveľa lepšie ako keď ich necháte bez reakcie. Napokon, keď budete úprimní, môžete očakávať úprimnosť aj od nich. Tak sa možno dozviete, že vaši priatelia majú rovnaké problémy ako vy, alebo oveľa väčšie!
Vždy samým sebou!
Sila priateľských stretnutí nie je v tom, že ste všetci vysmiati a bavíte sa iba o bezproblémových záležitostiach, nebodaj sa predháňate kto vedie ideálnejší život. Od takejto spoločnosti naozaj utekajte, tam nebude niečo v poriadku. Je úplne normálne, že každý má more svojich problémov! Ale tí úprimní ich nebudú skrývať, ba skôr sa snažia nadľahčiť ich (tie svoje i tie vaše). Vyhrávajú tým, že sa o čomkoľvek neboja rozprávať, že sa neboja byť samými sebou, že sa na všetko dokážu pozrieť s nadhľadom. To je atmosféra, v ktorej sa nabijete tými správnymi iskrami a postaví vás na nohy. Doprajte si túto psychohygienu!
Text: Monika Schönová pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK
