Kate nemá svoju štíhlosť zadarmo: Nahliadnite do princezninej rannej rutiny, ktorá nie je vôbec jednoduchá

Kate Middleton si po troch deťoch drží ultra štíhle krivky. V elegantných modeloch tak nenútene predvádza osí pás a vypracované telo. Princezná si ale obdivuhodnú figúru nezaslúžila - ako sa hovorí - zadarmo. Tvrdo na nej pracuje. 

Cvičebnú rutinu manželky budúceho kráľa čiastočne nesvietila spomínaná Tessa Dunlop - odborníčka na monarchiu a historička v jednej osobe. Tá Kate prirovnala k zajačikovi. "Ráno cvičí ako nemilosrdný zajačik," uviedla Dunlop, ktorú citoval portál Express. 

Mohlo by vás zaujímať: Zrútila by sa kráľovská rodina bez Kate? Bývalý komorník Lady Diany vidí v Middleton budúcnosť monarchie

Kate sa očami expertky zameriava na silové cvičenie, kardio, beh, gymnastiku a aj jogu. Tiež by mala cvičiť pod dohľadom osobného trénera. "Z jej rúk môžete vyčítať, že cvičí so závažiami. Takéto ruky nedosiahnete dvíhaním bielizne. A po troch deťoch nemáte taký pás, pokiaľ na ňom nepracujete," zhodnotila Dunlop.

Zdroj z paláca predpoklady expertky len potvrdzuje. Ako napísal Express, podľa jeho slov je Kate fanúšičkou crossfitu. Práve crossfit kombinuje kardio, silový tréning a gymnastiku v jednom vysoko intenzívnom tréningu.

Neprehliadnite: Detailný jedálniček Kate Middleton, ktorý vám pomôže k štíhlej figúre: 1100 kalórií denne a tieto potraviny sú pri ňom kľúčové