Ako zatočiť s celulitídou: Lekárka má pre vás najúčinnejšie tipy od domácich produktov až po procedúry, ktoré fungujú

Strašiak, ktorý si nevyberá

Celulitída trápi rovnako štíhle ženy ako tie kyprejšie. Trápi až 80 percent žien rôzneho veku, postavy, dokonca aj modelky, či aktívne športovkyne, sa jej nevedia zbaviť. Najzreteľnejšia je na stehnách, bokoch a na zadku. Neschopnosť nášho organizmu vyplavovať škodlivé látky je príčinou uväznenia tukových buniek, medzi vláknami spojivového tkaniva.

Následne práve tie hromadia ďalší tuk a odpadové látky, ktoré lymfatický systém sám nedokáže odstrániť. Postupne prirodzene, len zväčšujú svoj objem, vytvárajú tlak na našu kožu a spôsobujú jej povrchovú deformáciu. Presne takto nejako vzniká celulitída, ak to povieme zjednodušene. 

Neprehliadnite: Cestovanie s deťmi je jej vášňou: Baša Števulová vám ukáže, že sa dá do dvoch hodín zbaliť a vyraziť po Slovensku

"Predpokladom na úspešný boj s celulitídou je zbaviť telo škodlivín. Obchádzajte fastfoody oblúkom, vyhýbajte sa vyprážanému jedlu, sladkým nápojom, alkoholu a káve. Ideálne je, ak v tejto fáze, doprajete svojmu telu skutočne kvalitné potraviny. Najlepšie je, ak poznáte ich pôvod,"vysvetľuje dermatologička MUDr. Mária Gaumbartnerová. Okrem toho, sú však aj mechanické  veci, ktorými viete priebeh celulitídy, výrazne zlepšiť a napokon sa jej zbaviť úplne. 

1. Domáci peeling proti celulitíde:

• 2 lyžice kryštalického cukru
• 2 lyžice kávy
• 2 lyžice olivového oleja 
• lyžice škorice

Všetky suroviny spolu premiešajte a následne si ich naneste masážnymi pohybmi na postihnuté miesta. Robte to niekoľko minút a potom pastu umyte. Cukor v tomto prípade odstraňuje odumreté vrstvy kože, olivový olej hydratuje a kofeín zmierňuje príznaky celulitídy. Táto metóda je veľmi jednoduchá. Ak ju budete dodržiavať každý deň, počas niekoľkých týždňov, uvidíte, že bude veľmi milo prekvapené zo samotného výsledku. 

Prečítajte si aj: Z administratívy do luxusných destinácií po celom svete. Slovenka Katarína má prácu snov

3. Suchá sauna a masáž

"Suchá sauna je zázračný prostriedok, v boji s pomarančovou pokožkou. Spevňuje svalstvo, detoxikuje a dokáže aj prečistiť lymfatický systém. No a rozmarínový a grapefruitový olej sú skvelé takisto. Dokonale prekrvia organizmus a zabraňujú ukladaniu bielkovín v tele. Mali by ste si masáž takýmito olejmi, dopriať dvakrát do dňa."

3. Kozmetické procedúry s okamžitým efektom

Určitee vyskúšajte lymfodrenáž, ak chcete skúsiť niečo neinvazívne. Je síce technicky i časovo veľmi náročná, čo sa však odráža v jej vysokej účinnosti. Podporuje odtok prebytočnej vody v bunkách, čím dochádza k odstráneniu opuchov nôh či vačkov pod očami. 

Výborne  pôsobí na odsun metabolitov a urýchľuje regeneráciu celého organizmu. "Pravidelnou aplikáciou v oblasti stehien a sedacieho svalstva pôsobí na úbytok tukových buniek a reguluje celulitídu, naozaj výrazne."