Menej ako 10 minútové kardio cviky: Keď zistíte, ako málo stačí k takémuto brušku, nebudete veriť
Krásna postava a bruško dokážu so ženským vyžarovaním skutočne divy. Týchto 10 minút vás o tom presvedčia a nielen to!
Menej ako 10 minútové kardio cviky: Keď zistíte, ako málo stačí k takémuto brušku, nebudete veriť
Každý z nás to pozná. Nekonečné výhovorky, akými ospravedlňujeme svoju lenivosť. Treba si brať príklad od tých, ktorí myslia pozitívne. Jednou z nich je aj Natalia Kern, ktorej sériou 10 minútových cvikov sme sa inšpirovali aj my sami.
Nenechajte si ujsť: Neuveriteľná premena krásky z XXL na XS: Táto hviezda je teraz vďaka výzoru na roztrhanie!
VIDEO: Menej ako 10 minút kardio cvikov, ktorými sa dopracujete k premene
Mimochodom, ak by vás to zaujímalo, Natalia vie, čo robí. Ak ste si pri pohľade na ňu mysleli, že ide o slobodnú krásku, ktorá nemá na práci nič iné, len sa starať o svoj vzhľad, ste na omyle. Brunetka je dvojnásobná mamina a presne vie, čo je to nedostatok času sama pre seba. Aj na základe toho, vzniklo práve menej ako 10 minútové cvičenie. Nechajte sa inšpirovať jej životným štýlom, je to minimálne také motivačné ako samotné cviky.
Myslíte si, že týchto 10 minút dokáže s telom a vyžarovaním človeka divy?
spolu hlasovalo 51 ľudí
Mohlo by vás zaujímať:
- 15 minút najlepších drepov na premenu vašej postavy: Nie vychudnutá na kosť, ale poriadne sexi krivky
- Štíhly pás a pevné brucho je to, po čom ženy túžia najviac: Jeden jednoduchý cvik vám v tom pomôže
- Najčastejšie chyby, ktoré pri chudnutí robíme: Kvôli tomuto sa na našom bruchu stále drží tuk!
Menej ako 10 minútové kardio cviky: Keď zistíte, ako málo stačí k takémuto brušku, nebudete veriť
Natalia Kern - dvojnásobná mamina, ktorá si vždy nájde čas cvičiť
