Presunúť na hlavný obsah

Najčastejšie chyby pri sprchovaní, ktoré robíme: Týchto by sme sa mali vzdať

Zdravie

Mohlo by sa zdať, že sprchovanie je jednoduchá vec, pri ktorej nemáme čo pokaziť. No i napriek tomu väčšina z nás robí tieto základné chyby, ktoré za sebou zanechávajú následky!

Horúca sprcha je po celom dni najlepším riešením

Tak to veru ani náhodou! Hoci sa môže zdať, že horúca sprcha je to najlepšie, čo môžete urobiť, opak je pravdou. Je síce fakt, že vrelá voda vás môže zahriať, ale za akú cenu? Dlhé máčanie sa v takejto vode vám totiž pokožku zbavuje všetkých prírodných olejov. Svrbenie pokožky sa tak môže stať vaším verným priateľom a ekzémy budú vašou pravou rukou. Skúste sa nabudúce osprchovať vlažnou vodou a nestrávte v kúpeľni celú svoju mladosť.

Čím voňavejší prípravok a viac peny, tým lepšie

Máte radi voňavé gély na sprchovanie a veľa peny na svojom tele? Pokiaľ to nepreháňate, je to v poriadku. No ak uprednostňujete väčšie množstvo prípravkov, mali by ste sa zmieriť s tým, že vaša pokožka bude značne trpieť. Každá kozmetika na sprchovanie totiž kožu vysušuje a môže spôsobiť neuveriteľný pocit svrbenia a začervenanie. A to veru nechce nikto z nás...

Zbytok peny stačí utrieť uterákom

Podceňovanie poriadneho opláchnutia, či už šampónu alebo sprchového gélu, môže mať naozaj nepríjemné následky. „Ak ponechávame na pokožke zbytky mydla, môžu pôsobiť veľmi dráždivo kvôli svojmu chemickému zloženiu. Samozrejme, záleží na tom, aké prípravky používame,“ vyjadrila sa na tému doktorka Heather Woolery-Lloyd.

Najprv tvár, potom vlasy

Ak máte mastnú pokožku a nábeh na akné, umývajte si najskôr vlasy. Šampón a rôzne masky vám totiž môžu spôsobiť nepríjemne svrbiace akné v blízkosti vlasov. Odporúčame preto poriadne zmyť vlasy a následne sa sústrediť na tvár, ktorú precízne očistíme od všetkej kozmetiky.

Pomôcky nadovšetko

Kúpacia špongia je čoraz obľúbenejšia a v kúpeľni ju využíva čoraz viac ľudí. Tento „nástroj“ však nie je práve šťastnou voľbou. Uchováva si totiž všetky odumreté čiastočky pokožky a nasáva vlhkosť a teda je veľká pravdepodobnosť, že sa tam usídlia i rôzne baktérie.

Odstraňovanie chĺpkov pomocou mydla

Nemáte po ruke penu na holenie a tak siahnete po alternatíve – mydle? Hoci účel to splní, mydlo v spojení so žiletkou výrazne pokožku suší a dráždi a to najmä v prípade, že používate veľmi teplú vodu. Skúste nabudúce radšej použiť napríklad kondicionér na vlasy, ktorý zabráni škrabancom a začervenanej pokožke.

FEMINITY TIP

Studená sprcha v sebe ukrýva niekoľko dôvodov, kvôli ktorým sa oplatí chvíľku sa triasť od chladu.

  • Posilňuje imunitný systém
  • Zlepšuje krvný obeh
  • Detoxikuje organizmus a poskytuje prívod čerstvej krvi
  • Odstraňuje toxíny z tela