6 trikov ako si pomôcť k reťazovému orgazmu
Vyvrcholenie u ženy nemusí byť také rýchle a jednoduché ako u muža. Aj orgazmus môže vyzerať rôzne a ak chcete zažiť poriadny, vyžaduje si to trochu úsilia.
sex
Orgazmus si žiaľ nedokážu vychutnať všetky ženy. Stále je dosť veľké percento takých, ktoré ho nezažijú vôbec alebo len ojedinele. Schopnosť dosiahnuť vyvrcholenie sa u žien zlepšuje vekom. Po tridsiatke to ide ľahšie.
Aj orgazmus ma rôzne formy a možno ho zdokonaľovať. Takzvaný reťazový si môžete vychutnať ak si k nemu pomôžete. Ako?
- Pravidelne cvičte cviky na posilňovanie panvového dna. Napríklad keď sedíte na stoličke v kancelárii. Desať krát stiahnite a uvoľnite svalstvo panvového dna. Sériu zopakujte dvakrát za deň
- Čím viac sexu, tým viac vyvrcholenia. Ak žena nemá dlhší čas sex, ochabuje aj svalstvo. Ženy bez partnera by si mali dopriať aspoň sebauspokojovanie.
- Doprajte si masáž, prekrví organizmus a rozohreje panvové svalstvo. Potom je dokonale pripravené a reťazový zážitok.
- Zabezpečte si ničím nerušený sex. Ak sa chcete uvoľniť, nesmie vás nič vyrušovať. Deti, neporiadok, variaci sa obed, či pes, všetko musí byť izolované
- Rozcvičte sa. Pohyb pred sexom vás dokonalo rozpáli.
- Stimulujte zmysly. Príjemná vôňa, hmat a chuť vám pomôžu na ceste k rozkoši.