8 najväčších zabijakov našej krásy

Pri starostlivosti o svoj zovňajšok uprednostňujeme jednoduchšiu cestu – nakupujeme zázračné kozmetické produkty a čakáme od nich nemožné. Na vzhľad však treba ísť, ako sa vraví od podlahy. Zostavili sme pre vás zoznam najväčších hriechov, ktoré páchame na kráse.

Najdôležitejšia je životospráva

Pleť potrebuje dostať výživu hlavne zvnútra. Ani najdrahšie kozmetické prípravky jej zvonka nedodajú do potrebných vrstiev vitamíny a dôležité látky. Rozhodujúca pre krásu je najmä hydratácia zvnútra, dostatok tekutín počas dňa dokáže s našou pleťou zázraky.

Stres nám berie roky života a robí našu pleť staršou

Stres pôsobí na pleť ako upír. Sťahuje z nej všetky dôležité látky, pretože celkovo organizmus oberá o energiu, vitamíny  a živiny. Pri strese sa organizmus tiež výraznejšie odvodňuje a stráca potrebnú hydratáciu. Navyše žena v strese už na prvý pohľad vyzerá strhaná a má utrápený výraz.

Chaotické skúšanie všetkého možného

Ste nespokojná s pleťou a kupujete si najnovšie vychytávky kozmetického priemyslu? Pozor, pleti môže škodiť aj chaotické striedanie produktov s rôznymi účinnými látkami. Najlepšie a najúčinnejšie je poradiť sa s odborníčkou a používať produkty určené pre váš typ pleti, vekovú kategóriu a celý rad prípravkov jednej značky a línie. Vtedy možno očakávať, že sa dostaví žiadaný efekt. Žiadny krém totiž neurobí zázraky do troch dní.

Diéty

Najlepšou cestou k štíhlej línii je zdravý životný štýl. Rôzne nevyvážené diéty oberajú náš organizmus o dôležité živiny, ktoré sú potrebné nielen pre naše fungovanie ale podporujú aj zdravie pleti a náš vzhľad.

Nedostatok spánku

Pleť okamžite odzrkadľuje známky únavy - opuchnuté oči, vyčerpaný pohľad, či ovisnuté partie z nás robia to, čo nechceme. Všetky topmodelky a svetovo obdivované krásky svorne tvrdia, že milujú spánok a dožičia si ho veľa. Pleť sa totiž práve v spánku najviac regeneruje.

Slnko

Slnko v primeranom množstve robí našu pleť krásnou, avšak UV žiarenie ju vysušuje a pleť rýchlejšie starne. Vyťahuje na povrch pigmentové škvrny, ktorých sa potom ťažko zbavujeme.

Fajčenie, alkohol

Fajčenie doslova ničí kožné bunky, ktoré pleť regenerujú. Pleť fajčiarov býva sivastá a bez života. Oveľa rýchlejšie stráca hydratáciu a pôsobí zvädnuto. Rýchlejšie starne, prehlbujú sa vrásky. Alkohol pleť dehydruje a ničí v nej vitamín A. Prehlbujú sa vrásky aj kruhy pod očami.

Nesprávna hygiena pleti

Najväčším zabijakom krásnej pleti je nesprávna hygiena. Žiaľ, veľa žien si pleť pred spaním nedostatočne odlíči a vyčistí. Pleť sa potom v noci nedokáže regenerovať ani prijímať potrebné látky z kozmetických prípravkov. Dôkladné čistenie je základ krásy a krásnej pleti.