Budúce mamičky sa učia zvládať tehotenstvo
Ako sa pohybovať, čo jesť, koľko odpočívať, ale aj ako cvičiť a dýchať. Toto aj omnoho viac sa budúce rodičky môžu dozvedieť na kurzoch psychofyzickej prípravy na pôrod.
Ten pred niekoľkými dňami spustili v nemocnici v Rimavskej Sobote. V snahe pripraviť budúce mamičky na pôrod čo najlepšie. Nemocnicu viedli k tejto aktivite skúsenosti z praxe, keďže mnohé ženy hlavne zo sociálne slabšieho prostredia privádzali svoje deti na svet absolútne nepripravené. Teoreticky i prakticky.
"Kurzy sa konajú každý utorok a piatok dve hodiny v priestoroch gynekologicko-pôrodníckeho oddelenia sídliaceho v novom pavilóne," hovorí námestníčka pre ošetrovateľskú starostlivosť v rimavskosobotskej nemocnici Danka Hladovcová. Útulná miestnosť sa budúcimi rodičkami začala zapĺňať aj včera o desiatej. Lektorka Erika Demkovičová, ktorá má na prípravu žien na pôrod certifikát, privítala ako prvú tridsaťpäťročnú Andreu Hrabovskú z Vyšnej Pokoradze v okrese Rimavská Sobota. "Túto možnosť som privítala s radosťou," prízvukuje sympatická prvorodička, ktorá je v 36. týždni tehotenstva a už sa teší, ako na svet privedie dcérku. "Už má aj meno. Bude sa volať Janka," hovorí učiteľka, ktorá ako sama priznáva, teoretické vedomosti o správaní sa v tehotenstve má, no praktické jej chýbajú.
V rimavskosobotskej nemocnici sa rodí ročne okolo tisíc detí, vlani ich podľa hlavnej sestry gynekologicko-pôrodníckeho oddelenia Andrey Kováčovej prišlo na svet 1019. Námestníčka Danka Hladovcová vysvetľuje, že mnohé matky nemali takmer nijaké informácie o tom, čo všetko tehotenstvo či pôrod znamenajú a ako sa majú v tomto období správať. "V snahe zlepšiť situáciu sme vypracovali projekt, ktorý podporila vláda. Z neveľkej sumy 5¤975 eur (180-tisíc korún) sme jednu miestnosť vybavili pomôckami a ženám, ktoré žijú v sociálne slabšom prostredí, preplácame aj cestovné na kurzy," zdôrazňuje. Ich cieľom je vyškoliť do konca mája tohto roka aspoň tristo budúcich mamičiek. A to nielen z okresu Rimavská Sobota, ale aj z okolitých regiónov.
Lektorka Erika Demkovičová prízvukuje, že kurzy sa skladajú z dvoch častí. Praktickej a teoretickej. "Budúce maminy sa dozvedia všetko o tehotenstve. O životnom štýle v tomto období, o spôsobe správneho stravovania, ako je to v tehotenstve so športovaním, ako sa pripraviť na samotný pôrod, ale dozvedia sa aj o popôrodnej starostlivosti o dieťatko či o správnej výžive," dodala Demkovičová.
Zdroj a foto: Števo Rimaj pre Pravdu
