Udobrite sa s partnerom
Váš partner vás poriadne vytočil a vy ste od hnevu červená ako paprika?
1."Vyšumte". Jeho prvá reakcia zrejme bude, že vám zavolá. Ak sa na to necítite, nezdvihnite. Namiesto toho, aby ste spustili na neho výčitky, najprv to rozdýchajte. Ak je to príliš horúce, povedzte mu len, že sa s ním teraz neviete rozprávať a nech vám dá čas.
2. Keď ste sa upokojili, zdvihnite mu telefón a dohodnite si stretnutie. Vždy je lepšie riešiť problémy tvárou v tvár.
3. Napočítajte do 10 a poriadne sa nadýchnite. Prekvapte partnera a nechajte hovoriť jeho. Vypočujte si jeho stránku a potom mu predneste tú svoju.
Staré príslovie hovorí: Nenechaj zapadnúť slnko nad svojím hnevom. Znamená to jednoducho to, aby ste sa udobrili v ten istý deň a neodkladali to na nasledujúci.
Mohlo by sa totiž ľahko stať, že z toho budú týždne či mesiace, až by ste napokon zistili, že je už neskoro otvárať staré rany. A to by bola naozaj škoda.
Zdroj: Andrea Janotková pre oŽene.sk
Foto: Shutterstock