Kúpeľ na päť spôsobov
Voda dokáže odplaviť napätie a uvoľniť celé telo. Vyberte si z ponuky naledujúcich kúpeľov.
* 3 lyžice sušeného harmančeka, 2 lyžice sušenej mäty a 2 lyžice koreňa puškvorca prevarte v 2 litroch vody a nechajte vylúhovať 20 minút. Preceďte a nalejte do teplého kúpeľa.
Kúpeľ proti poteniu
* 2 PL dubovej kôry zalejte 1 l vody, prevarte a vylúhujte 10 minút. Precedený odvar vlejte do kúpeľa.
Kúpeľ pre suchú pokožku
* 3 lyžice levandule a 3 lyžice ostružinových listov nechajte zovrieť v 2 l vody a vylúhujte 20 minút. Mierne vychladnuté zmiešajte s 3 lyžicami medu a vlejte do teplého kúpeľa.
Do kúpeľa vložte niekoľko lyžíc pšeničnej múky v zaviazanom gázovom vrecúšku a nechajte vylúhovať.
* 2 lyžice zomletých mandlí zmiešajte s 200 ml plnotučného mlieka a vlejte do kúpeľa.
Kúpeľ pre mastnú pokožku
* Šupku z dvoch dobre umytých citrónov zalejte asi ˝ l ovocného octu. Vo fľaši na teplom mieste nechajte lúhovať 10 dní. Precedený macerát vlejte do kúpeľa.
Kúpeľ po opaľovaní
* Do teplého kúpeľa vlejte 2 l cmaru.
Zdroj: Mária Jakubová pre Pravda Ženy
Foto: Shutterstock
