Žarty v práci – korenie vzťahov
Ak aj po štyridsiatke dokážete s kolegami vtipkovať a držať si nadhľad nad pracovnými problémami, rozhodnete ešte nepatríte do starého železa.
Optimizmus je korením zdravých vzťahov a keďže v práci trávime mnohí viac času ako v súkromí, tu je ho za potreby dvojnásobne. Čierna optika nikomu neprospieva - ani kolegom či firme, a v konečnom dôsledku ani vám. Nikto nie je starý na žartovanie a neškodné dvojzmysly, ktorými sa len zbližujete a ľahšie prekonávate vážnejšie chvíle. Rozoberaním dobrej komédie, či koncertu s kolegami sa vám bude dariť efektívnejšie spracovať stres, ktorý dolieha na každého. Možno máte v sebe fóbiu zo šéfa, možno z termínov, možno sa bojíte nových výziev, pretože si neveríte... Na toto všetko je humor tou najlepšou náplasťou.
Začnite si uťahovať hoci zo seba hneď od rána, už pri prvej káve s kolegyňou. Všetko to, čo ste zažili kým ste sa nevideli a chcete jej zvestovať, posuňte do optimistickej roviny. Nesťažujte sa na deti a manžela, na milión povinností, na celý svet... Podobné starosti máme všetci, dôležité je to, ako ich berieme a či sa vieme nad vecami povzniesť natoľko, že nás neprevalcujú. A rovnako aj naše okolie, pretože pesimizmus je ako nákazlivá choroba a bohužiaľ preskočí na druhého rýchlejšie než dobrá nálada. Preto netreba podceňovať pozitívne videnie, pomôže nám aj v prevencii s vysokým krvným tlakom, srdcovými ochoreniami, či ťažkosťami so žalúdkom. Tieto slabé miesta nášho organizmu sú hlavnými terčmi, ktoré zasahuje stres, depresia, či úzkosť.
Od humoru k mobbingu
Pozor na to, ak si vyberiete za cieľ svojich žartíkov niektorého z kolegov, aby to neskĺzlo do mobbingu - psychického teroru. Je to už totiž čoraz častejší jav na pracoviskách, keď si kolektív nájde jednu obeť, do ktorej sa naváža spočiatku nevinnými fórikmi, až to skončí jej systematickým týraním. Obráťte svoj spoločný záujem byť v pohode a dobre naladení radšej napríklad na vtipné pomenovanie niektorých nudnejších pracovných aktivít. Zaveďte si aj nejaký svoj pracovný žargón, ktorý vás bude stmeľovať. Spestrite si deň hoci aj pustením nejakého vtipného videa z internetu a všetci z kancelárie sa na chvíľu zhrňte a zasmejte na ňom spolu. S tvrdšími kanadskými žartíkmi "spáchanými" na niekom konkrétnom však radšej opatrne. Nikdy neviete, kto má na takéto veci aký prah citlivosti.
Text: Monika Schönová pre oŽene.sk
Foto: Shutterstock
