Na kompresívne pančuchy si treba zvykať

Ako na to...

- na pančuchy je potrebné si zvykať, začať ich nosiť 2-4 hodiny denne a dĺžku nosenia postupne predlžovať
- pančuchy sa nosia preventívne cez deň, najmä pri záťaži, aby zabránili bolestiam, pnutiu v lýtkach a pozáťažovým opuchom dolných končatín v popoludňajších hodinách a večer
- pančuchy sa navliekajú ráno, kým ešte nevzniknú opuchy, treba si dať šperky či hodinky z rúk dole, aby sa vlákna nepoškodili, niektorí výrobcovia odporúčajú pre ľahšie obliekanie gumené rukavice, zaberie to zopár minút
- počas spánku sa kompresívne pančuchy nenosia, úľavu možno dosiahnuť polohovaním končatín
- sťahovacie pančuchy dnes vydržia do pol roka, kým tkanina nestratí na pevnosti a kompresívny lekársky účinok nezoslabne
- pravidelné pranie (v rukách, práčke) je dôležité nielen z hygienických dôvodov, ale obnovuje aj pevnosť pančúch roztiahnutých pri nosení

I. kompresívny stupeň (cca 15-21 mmHg)
mierna kompresia prevencia vzniku žilových ochorení, podporné alebo ľahké kompresívne pančuchy pre ľudí s počiatočnými príznakmi žilového ochorenia, zdravotná poisťovňa tento stupeň nehradí

II. kompresívny stupeň (23-32 mmHg)
stredne silná kompresia kŕčové žily s prejavmi chronickej žilovej nedostatočnosti, pri tehotenských kŕčových žilách, po prekonaní zápalu povrchových žíl, hlbokých žíl, počiatočné stavy lymfatického opuchu

III. kompresívny stupeň (34-46 mmHg) 
silná kompresia kŕčové žily s prejavmi závažnej chronickej žilovej nedostatočnosti, všetky ostatné typy chronickej žilovej nedostatočnosti, lymfatický opuch

IV. kompresívna trieda (nad 49 mmHg) 
extra silná kompresia závažný lymfatický opuch a extrémny potrombotický syndróm (stav po upchatí žily krvnou zrazeninou - pozn. red.)

Text: Vestník MZ SR
Foto: SHUTTERSTOCK