Za všetkým hľadaj ženu!

Aj on predsa o seba môže dbať bez toho, aby prišiel o svoju mužnosť. Poradíme vám, ako na to, aby ste sa za jeho drobné chybyčky krásy nemuseli hanbiť.

"Najnovšie štúdie o zmenách postoja mužov k svojmu vzhľadu potvrdzujú, že príčinou osobného i profesionálneho úspechu je častokrát práve kultivovaný vzhľad a pleť bez viditeľných kožných nedostatkov," potvrdzuje dôležitosť dobrého imidžu našich partnerov psychologička Eva Procházková.
Nie je to zženštilé "Mužov často trápia upchaté póry, jazvy po akné a drobných poraneniach, tmavé kruhy a vačky pod očami a navyše viditeľne dehydrovaná a unavená pleť. Väčšinou sa však dlho ostýchajú ísť na profesionálne ošetrenie.

Aby nedošlo k zhoršeniu týchto problémov, pomáhať by im s výberom vhodnej kozmetiky mali práve ženy, ktoré ovládajú aspoň základy bežnej starostlivosti o vlastnú pleť. Určite však neodporúčam používať rovnaké krémy. Gél alebo lotion špeciálne pre mužov obsahuje menej mastnejších zložiek, naopak, viac upokojujúcich a dezinfikujúcich látok," vysvetľuje kozmetička Mária Lánová.

Korigovanie drobných nedostatkov mužskej pleti predsa nie je zženštilé, ako si mnohí myslia. "Mužov príroda zvýhodnila v tom, že ich pokožka má oveľa silnejšiu vrstvu väziva a obsahuje viac kolagénu, takže starne pomalšie, ale je omnoho citlivejšia na únavu a jej prejavy.
Navyše, pri pravidelnom holení pokožka prichádza o povrchový maz, kožná bariéra je pravidelne narušovaná a to spôsobuje podráždenie, drobné zápaly a dehydratáciu," dodáva kozmetička.

Mužský hormón, testosterón, spôsobuje, že mužská pleť je prirodzene mastnejšia a mazové žľazy sú nielen aktívnejšie, ale aj početnejšie ako u žien. Vďaka tomu sa nám často zdá, že "naši“ muži majú oveľa väčší sklon k drobnému akné a rozšíreným pórom aj vo vyššom veku. Pleť stráca pružnosť najmä v dôsledku stresu, zlých stravovacích návykov, nadmerného opaľovania, nedostatku spánku a nikotínu.

Vzhľad mužskej pokožky preto často odráža nielen životný štýl, ale aj stav vnútorných orgánov. Čo robí počas celého dňa, teda odhalíme veľmi rýchlo. "V každom prípade, stále viac mužov používa peeling a krém ako bežnú súčasť hygieny. Návšteva kozmetického salónu však ešte stále nie je bežná pre väčšinu z nich. Mám napríklad klientov, ktorí chodia pravidelne na čistenie pleti iba preto, že ich náplňou práce je styk s ľuďmi," dodáva kozmetička. Psychologička vysvetľuje: "Naši muži dbajú o svoj zovňajšok, no častokrát sa o starostlivosti oň nemajú s kým poradiť. Generácia našich rodičov ju totiž ešte za prirodzenú nepovažovala, a tak nemá veľké skúsenosti.

Navyše, muž navštívi kozmetičku z iného dôvodu ako žena. Muž nerozmýšľa nad starnutím a prevenciou, väčšinou chce iba odstrániť viditeľné nedostatky." Čo teda mužská pleť vyžaduje, aby muž zostal mužom, no zároveň pôsobil kultivovane? Aká má byť starostlivosť?

Čistenie je pre jeho pleť veľmi dôležitou aj preto, že je mastnejšia.
"Ku každodennej hygiene by ste mu mali pridať čistiaci gel alebo gelové mydlo. Abrazívne čistenie raz do týždňa je vhodné pre mužov, ktorí uprednostňujú suché holenie, pleť totiž nielen hĺbkovo prečistí, ale aj vyhladí. Vyskúšať môžete aj osviežujúce emulzie, ktoré zabraňujú strate vody a šetrne odstraňujú zvyšky potu a nečistôt. Po cvičení, navyše, výborne osviežia," menuje spôsoby dokonalého prečistenia mužskej pleti kozmetička.
V dnešnom životnom prostredí je veľmi dôležité dbať aj na správnu hydratáciu pokožky. Balzam po holení rozhodne nestačí. "Krém je po 22 roku života lepšie aj u mužov používať ako prevenciu proti prehĺbeným mimickým vráskam a vráskam z únavy, ktoré sú hlbšie ako u nás.

Ak má mužská pleť sklon k akné, zvoľte radšej kozmetiku, ktorá redukuje tvorbu mazu a upokojuje. Bude sa tak menej lesknúť aj po náročnom pracovnom dni či športovom výkone. Výsadou žien by nemali byť ani séra proti rozšíreným žilkám a pigmentovým škvrnám. Práve naopak!", upozorňuje Mária Lánová.

Mužská pleť oveľa viac reaguje na slnko a obsahuje aj väčší počet vlásočníc. "Rovnakú starostlivosť by však muž mal dopriať aj svojim vlasom, zubom, perám či nežiadúcim chĺpkom, ktoré patria medzi jeho rizikové partie. Pomôže to nielen jeho vzhľadu, ale aj sebavedomiu," dodáva.

Ako zistíte, že ho musíte ku kozmetičke brať so sebou?
Ak trpí akné prvého, druhého či tretieho stupňa.
Ak má geneticky dané viditeľne rozšírené póry.
Ak ho trápi lokálny atopycký ekzém či iné neinfekčné kožné choroby, ktoré sú u mužov časté.
Ak je jeho pleť mastnejšia a bežne dostupný krém tento problém nezačne behom 4 týždňov regulovať aspoň čiastočne. Kozmetička mu odporučí špeciálnu dermokozmetiku. Ak neviete, čo patrí medzi bežnú kozmetickú starostlivosť.
Ak ho čaká dôležitý pohovor či schôdzka. Význam vzhľadu je totiž často podceňovaný.

MUŽSKÉ ZÁLEŽITOSTI
- časté odstraňovanie fúzov či brady zhoršuje kvalitu pleti, preto pokožku najprv opláchnite teplou vodou, aby boli chĺpky mäkké a poddajnejšie
- žiletku meňte čo najčastejšie, zníži sa tým zbytočné odieranie pokožky
- po holení používajte skôr výživný krém s allantoinom či panthenolom, ktorý je určený na zimu
- nepite viac ako dva-tri litre tekutín denne, všetkého moc škodí
- mužské pery bývajú často suché a popraskané, pretože ich počas dňa nič nechráni, nebojte sa použiť aspoň balzam, ak sa tomu chcete vyhnúť, jedzte viac medu
- ak milujete hory, nepodceňujte krémy so silným UV filtrom, intenzita slnka stúpa s nadmorskou výškou a slnko spôsobuje rohovatenie mužskej pokožky

Text: Zuzana Hlavačková pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK