Spálili ste sa? Hydratujte!
Horúce letné dni sú tu čo nevidieť a napriek rôznym výstrahám sa to častokrát nezaobíde bez spálenej pokožky. Čo robiť ak sa to stane i vám?
Hovoríte si, že tentoraz sa vám to nestane. Opak je pravdou. Zabudnete sa natrieť krémom s ochranným faktorom či predĺžite pobyt na slnku niekoľkonásobne. Výsledkom je začervenaná pokožka, ktorá páli, štípe či sa na nej objavia pľuzgieriky. Vtedy je každá rada drahá.
Prvá pomoc
Ak sa to stalo i vám, majte po ruke prípravky na spálenú pokožku. Výborným pomocníkom je pantenolová pena či chladivý gél. Jemne ho vklepnite do pokožky a nechajte vsiaknuť. Celú "procedúru" opakujte niekoľkokrát počas dňa.
Nemáte doma pantenol? Nazrite do chladničky
Naše staré mamy poznali úžasný recept. Je lacný a účinný. A zvyčajne ho máte doma v chladničke. Tento zázrak sa volá tvaroh (použiť však môžete i smotanu). Natrite si ho na spálenú pokožku a úľavu pocítite už po pár minútach.
Vyskúšajte nenápadnú rastlinku
Nie však hocijakú. Na spálenú pokožku zaberie šťava či gél z aloe vera. Máte pokožku ako v ohni? Schladí ju a zároveň upokojí aloe vera.
Na čo nezabudnúť
Pár dní po slnení nepoužívajte parfémované sprchové gély ani telové mlieka. Výbornú službu spraví čistý olivový olej (dostanete kúpiť v lekárni). Nezabúdajte pokožku poriadne hydratovať. Doplňte stravu o vitamín A a C. Zvýšte príjem tekutín.
Text: Katarína Mikuškovičová pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK
