Za zlý chrup detí môžu najmä rodičia

Myslí si to až 76 % stomatológov v rámci tohtoročného prieskumu Orbit klubu, vzdelávacieho programu pre laikov i odborníkov, ktorý funguje od roku 2004. Slovenská republika je na jednom z prvých miest v kazovosti chrupu detí v Európe. "Na zvládnutie správnej techniky čistenia chrupu je potrebné minimálne raz ročne navštíviť dentálnu hygieničku," hovorí stomatologička MUDr. Monika Sabolová z Bratislavy. "Zvládnutie správnej techniky je základ. Nezabúdajme ju však učiť aj naše deti. Ak naučíme naše deti správne si čistiť zuby, majú veľkú šancu vyvarovať sa v dospelosti nepríjemným problémom, ktoré s nimi súvisia."

Okrem nedôslednosti rodičov je podľa názorov odborníkov na zuby z prieskumu najčastejšou príčinou zlého stavu chrupu u našich najmenších zlá životospráva s vysokým príjmom cukrov a nevyváženou stravou, neznalosť správnej techniky čistenia zúbkov a nepravidelné návštevy stomatológa. "Prvú návštevu u stomatológa by deti mali absolvovať vo veku 2 - 3 rokov, individuálne aj skôr. Dôležité je neprísť až v čase, keď už niečo bolí," upozorňuje odborníčka. "Pravidelné preventívne prehliadky deťom do veku 18 rokov poisťovne hradia dva razy ročne."

Šestky sú prvé trvalé zuby
Do 3 rokov veku by mali deťom čistiť zuby rodičia. Začína sa od prvého prerezaného zuba (stieranie zvyškov jedla a mlieka gázou) a po prechode na zubnú kefku pre najmenších sa začína s jednoduchými krúživými pohybmi, na žuvacích plôškach šúchaním. Do 6 rokov veku čistia zuby rodičia spolu s deťmi. Rodič chrup dieťaťu dočisťuje. Postupne treba prejsť na stieravé pohyby "z červeného na biele". Dieťaťu do veku 12 rokov by mal rodič umyté zuby minimálne skontrolovať. V tomto období sa začína aj s pravidelným čistením medzizubných priestorov, nácvikom manuálnej zručnosti používaním zubnej nite a medzizubnej kefky.

Ku základným potrebám dentálnej hygieny u detí s mliečnym chrupom patrí zubná kefka. "Do troch rokov by deti nemali používať zubnú pastu, minimálne kým nevedia vypľúvať," tvrdí MUDr. Sabolová. "Pomôcky na čistenie medzizubných priestorov, čiže nite a medzizubné kefky a takisto aj sólo kefky (jednozväzkové) odporúčajú vzhľadom na mechanickú náročnosť stomatológovia až po 12. roku. Dieťa má výlučne mliečne zuby, tzv. dočasný chrup, do veku 5 - 6 rokov. V tomto období sa začínajú objavovať prvé trvalé zuby, šestky, pozor, tie nemajú svojich mliečnych predchodcov. Nastáva obdobie zmiešaného chrupu, ktoré sa končí vypadnutím posledného mliečneho zuba vo veku približne 11 - 12 rokov.

Od šesť rokov zapečatiť a fluoridovať
"Zdravotná poisťovňa hradí deťom fluoridáciu zubov v ambulancii od veku 6 rokov. Profesionálnu fluoridáciu odporúčam vo chvíli, keď sa v ústach objaví prvý trvalý zub," hovorí MUDr. Monika Sabolová. Po prerezaní trvalých šestiek sa odporúča nechať ich dieťaťu zapečatiť. Dôvodom pečatenia zadných zubov je skutočnosť, že majú členitý, zbrázdený povrch, ktorý zachytáva zvyšky potravy. Zapečatený zub má hladký povrch bez hlbokých rýh ako preventívna ochrana žuvacích plôch pred kazom. Pečatenie by malo vydržať 3 - 5 rokov. MUDr. Darina Ščavnická z Košíc ho napríklad odporúča robiť hneď po prerezaní šestiek, ale podľa nej sa dajú pečatiť aj mliečne zuby - ak majú hlboké ryhy. Zamedzí sa tak prvotnému infikovaniu detského chrupu zubným kazom. "Pečatiť je možné aj niektoré prípady plombovaných zubov, závisí to od odborného posúdenia stomatológa," píše pani doktorka na svojej webstránke. Odporúča uprednostniť biele pečatidlá pred priesvitnými pre lepšiu vizuálnu kontrolu stavu zapečatených rýh. Kombinácia pečatenia zubov a fluoridácie znásobuje efekt preventívnej ochrany pred zubným kazom.

Starostlivosť o detské zuby
Do veku 3 rokov by deťom mali čistiť zuby rodičia.
 
Do veku 6 rokov čistia zuby rodičia spolu s deťmi.
 
Od 6 rokov si dieťa čistí zuby samo a rodič už len dočisťuje.
 
Do 12 rokov by mal rodič dieťaťu umyté zuby minimálne skontrolovať.

Ako si čistia zuby Slováci
V rámci prieskumu, ktorého sa zúčastnilo 19-tisíc pacientov zubných ambulancií, sa zistilo, že:
najväčší podiel oslovených respondentov si čistí zuby dvakrát denne (70,9 %)
zubnú kefku si 40 % Slovákov vymieňa raz za štvrť roka, 31,8 % si ju mení v perióde 2 mesiacov
medzi najčastejšie používané "iné" prostriedky dentálnej hygieny patria špeciálne žuvačky (podľa 44,8 % respondentov) a ústna voda (41,5 %)

Na základe tohtoročnej druhej fázy prieskumu stavu dentálnej hygieny v SR, v rámci ktorého odpovedalo 132 stomatológov, sa zistilo, že:
až 59 % odborníkov si myslí, že v súčasnosti sa rodičia nevedia správne starať o chrup svojich detí
78 - 94 % zubných lekárov zaraďuje zubnú kefku, pastu, niť a medzizubné kefky ku základným pomôckam dentálnej hygieny

Ďalšie rady, ako si správne čistiť zuby, ako používať dentálne pomôcky a ďalšie zaujímavosti nájdete na www.orbitklub.sk

Text: Bianka Stuppacherová pre Pravdu
Foto: SHUTTERSTOCK