Keď jeden z dvojice vyhlási sexuálny štrajk

V každom dlhodobom vzťahu sa z času na čas stane, že chuť na sex neprichádza u oboch partnerov v rovnakom čase. Jeden z dvojice by sa rád miloval, no druhý sex z rôznych príčin odmieta. Nemá náladu, je v psychickom strese alebo rieši iné problémy. Ak sa takéto správanie zo strany jedného z partnerov stane pravidelnosťou, konflikt na seba nenechá dlho čakať.

Pri rozdielnej chuti na  sex sa partneri zvyčajne dostanú do začarovaného kruhu prehovárania - odmietania a odmeranosti. Prvým krokom pri zvládaní takýchto konfliktov je schopnosť uvedomenia si, že s partnerom ste v takomto začarovanom kruhu uviazli. Treba sa pokúsiť z neho vystúpiť. Niekedy stačí dôverný rozhovor, inokedy býva v tomto štádiu účinným prostriedkom  párová terapia. Kľúčom k prekonaniu  problému je empatia, porozumenie a kompromis počas sexuálneho vyjednávania. Pre sexuálne vyjednávanie existujú dve podmienky: dobrá vôľa na oboch stranách a niekdajšia radosť zo sexu.

Pri terapii by sa mali partneri dozvedieť o rozdieloch v sexuálnom fungovaní žien a mužov, o technikách ako zvýšiť  túžbu po sexe u apatickejšieho partnera. Terapia by mala tiež pomôcť rozšíriť repertoár sexuálnych zdatností u oboch partnerov.

Text: -nb- pre oŽene.sk
Foto: Shutterstock