Presunúť na hlavný obsah

Čo treba vedieť o odmietnutí

Sex a vzťahy

Páči sa vám istý muž, pokúšate sa o flirt, všetko vyzerá nádejne. A zrazu nastane obrat, dotyčný už nereaguje na vaše úsmevy, esemesky alebo telefonáty?

Možno ste oňho nestáli až tak veľmi, ale odmietnutie môže bolieť rovnako ako rozchod po dlhšom vzťahu. Vaše ego dostalo zabrať, city sú zranené a prečo je to tak, vidia psychológovia takto:

1. S odmietnutím sa najlepšie vyrovnáte aktívnym spôsobom života. Pomôžu priatelia a záujmy, smútok a žiaľ najlepšie odplaví aktívna činnosť. Aj keď by ste mali len rýľovať u rodičov v záhrade, je to stále lepšie, ako sedieť  doma a ľutovať sa.

2. Ak vás muž odmietne, berte to ako skutočnosť a nevnucujete sa. Opakovaným naliehaním sa mu len zbytočne sprotivíte a budete odporná aj sama sebe tým, ako sa dokážete ponížiť.

3. Opatrne zaobchádzajte s výberom "náhradníka" za toho, čo vás odmietol. Vaše pošramotené ego si podvedome vyberie muža, u ktorého máte istotu, že vás neodmietne a za normálnych okolností by ste sa ho možno ani pohľadom nedotkli. Situácia sa môže obrátiť proti vám, nový partner alebo ctiteľ slúži len ako náplasť, a to nemá šancu na dlhý a šťastný vzťah. 

4. Ženu odmietnutie zraní emočne viac ako muža. Ten ako "lovec" je od prírody nastavený na to, aby odmietnutie a prípadné neúspechy v živote znášal lepšie ako nežnejšie pohlavie. Ženy sú odmalička učené, že dobyvateľ má byť muž, ona má dať záujem najavo len veľmi opatrne. Ak prejaví záujem výraznejšie, urobí tak vo chvíli, keď si je istá, že odmietnutá nebude. O to viac potom bolí, ak je neúspešná.

5. Muž nedokáže ženu odmietnuť tak, aby sa jej to nedotklo. Aj vety typu "buďme radšej priatelia" zrania. Ešte horšie môže zapôsobiť predstieraná homosexualita, tvrdenie, že sa muž rozhodol dodržiavať celibát alebo vymyslené manželstvo či vzťah. Lepšie je už to, keď muž tvrdí, že sa ešte nespamätal z predchádzajúceho, nie veľmi šťastného vzťahu. Ideálne však je, keď muž bude úprimný a pokúsi sa žene jemne vysvetliť, prečo ju odmieta.

6. Priateľstvo po odmietnutí nie je vylúčená vec, netlačte však do toho muža hneď s nádejou, že čo ak sa predsa len do vás ešte zamiluje a rozmyslí si to. Aj vy, aj on potrebujete čas, aby ste sa v  spoločnosti toho druhého začali cítiť príjemne, preto netlačte na pílu a s príliš veľkým priateľstvom radšej pre istotu ani nepočítajte.

Text: -zh- pre magazín Pravdy
Foto: SHUTTERSTOCK