Dieťa aj práca sa dajú zvládnuť

Nemajte obavy, pri správnej stratégii dokážete skombinovať aj dieťa, aj prácu. A to bez toho, aby ste ukracovali potomka alebo nepracovali naplno.

Ak si myslíte, že po pôrode vás nečaká nič iné len vymieňanie plienok, verte, že to tak nemusí byť. Možno ste presvedčená, že  pracovať nebudete môcť aj napriek tomu, že chcete. Je však načase zmeniť myslenie a vytýčiť si plán, na základe ktorého sa vám to podarí.

Dohoda so zamestnávateľom
Hoci to zatiaľ nie je úplne bežné, aj na Slovensku si už firmy začali uvedomovať, že je v ich záujme udržať si dobrých zamestnancov a vyjsť teda v ústrety ženám na materskej dovolenke alebo krátko po návrate z nej. Preto sa snažte dohodnúť so zamestnávateľom, že istý čas, ak to vaša pracovná pozícia umožňuje, by ste pracovali napríklad z domu alebo na skrátený pracovný úväzok, prípadne sa môžete pokúsiť dohodnúť sa na pružnom pracovnom čase. Nie vždy je však zamestnávateľ naklonený takýmto riešeniam, preto je dobré poznať svoje práva a rozhodne sa nenechať diskriminovať len preto, že sa chystáte na materskú dovolenku alebo sa z nej vraciate do práce, či pracujete počas nej.

Starostlivosť o dieťa
Ešte predtým, ako sa vrátite do práce, si vyriešte starostlivosť o dieťa počas vašej neprítomnosti doma. Istú možnosť predstavuje dohoda s partnerom, že vás na materskej dovolenke na čas vystrieda, ak nie je tomuto riešeniu naklonený alebo je nemožné, do úvahy  prichádzajú starí rodičia, opatrovateľka alebo jasle. Nech sa už rozhodnete akokoľvek, vyberte si osobu alebo zariadenie, ktorým dôverujete. Stres z toho, čo robí vaše dieťa, kým ste v práci, rozhodne nie je to, čo potrebujete.

Nečítajte len detské časopisy
Tie týždne a mesiace, ktoré nebudete pracovať, nepodľahnite lenivosti. Sledujte novinky a zmeny vo svojej oblasti a zamerajte sa aj na vzdelávanie. Skúste si zlepšiť jazykové znalosti, hoci aj formou online kurzov na internete. Alebo si skúste urobiť dlho odkladaný vodičský preukaz, prípadne sa zamerajte na vzdelávanie priamo vo vašej pracovnej oblasti. Detské časopisy  vám síce pri výchove dieťaťa pomôžu, odborné knihy súvisiace s vašou profesiou však donútia  váš mozog pracovať stále naplno.

Nepochovávajte kontakty
Buďte s kolegami v kontakte aj počas vašej neprítomnosti vo firme. Minimálne e-mailami, nezaškodia však ani telefonáty či občasné návštevy. Určite nechcete, aby ste dopadli v duchu príslovia, zíde z očí, zíde z mysle. Ak treba, ponúknite pomoc aj z domu, aj keď nepracujete. Krátke preklady napríklad určite zvládnete. Tým, že nestratíte kontakt s firmou a budete informovaná o tom, čo sa v nej deje, prebehne váš návrat do práce jednoduchšie.

Nehrajte sa na supermanku
Dopredu sa zmierte s tým, že budú aj dni, keď sa vám nepodarí zvládnuť všetko aj napriek dokonalému plánovaniu. Nebuďte nešťastná z toho, že vám niečo nevyšlo, nehľadajte chybu len v sebe. Berte do úvahy aj prostredie, v ktorom žijete a pracujete. Ono nie je ideálne a nie vždy vám umožní urobiť všetko tak, ako ste si naplánovali. Naučte sa teda pochváliť aj zvládnuté maličkosti a neočakávajte, že vás iní budú chváliť za to, čo všetko zvládate.

Iná kariéra
Dieťa zmení váš pohľad  na svet, životné hodnoty, prinesie nové zmýšľanie. A vy možno zistíte, že práca, ktorú ste robili predtým, ako sa vám  na rodilo bábätko, vás už neuspokojuje a vy by ste možno radšej robili niečo iné. Nebráňte sa takýmto myšlienkam, ale ak máte možnosť zmeniť prácu, urobte tak. Zvážte, aké sú vaše možnosti a pustite sa do ich realizácie. Kariérna zmena, ak sa na ňu cítite, nie je nikdy na škodu.  

Nepracujte len pre peniaze
Potreba sebarealizácie matiek malých detí v oblasti kariéry je u každej iná. Možno naozaj potrebujete pracovať, lebo je táto oblasť pre vás dôležitá, mnohé ženy sa však pre návrat do práce popri niekoľkomesačnom bábätku vracajú z iných dôvodov. Len vy viete, aké sú skutočné potreby vášho dieťaťa a vašej rodiny. Možno sa vám návrat do práce ani finančne neoplatí, možno by bolo dobré mať  zarobené peniaze ako finančný bonus navyše, vaše dieťa má však iné potreby a skoré odlúčenie mu  neprospeje.  A uplakané nervózne dieťa sa za tie peniaze vymeniť rozhodne neoplatí. Takže skúste zvážiť všetky oblasti, ktorých sa vaše rozhodnutie týka. Zanalyzujte to, čo je pre vás a vašu rodinu dobré a prečo a podľa toho sa zariaďte.

Text: Zuzana Hlavačková pre magazín Pravdy
Foto: SHUTTERSTOCK