TEST: Viete o dojčení všetko?
Materské mlieko je prvou potravou v živote každého z nás. Ak dojčíte alebo ste tehotná a na túto činnosť sa ešte len tešíte, spravte si náš test. Zistíte, čo všetko o ňom viete a doplníte si vedomosti, ktoré by každá správna mama mala ovládať.
1. Dojčené deti:
b.) nepotrebujú dodatočnú vodu
c.) potrebujú vodu len v horúcom počasí
d.) potrebujú dodatočnú vodu, avšak nie toľko ako deti kŕmené umelou výživou
2. Kolostrum - prvé mlieko, ktoré sa objavuje pri neskorých tehotenstvách:
a.) je žltkavé a lepkavé
b.) obsahuje koncentrované množstvo protilátok
c.) sa vyskytuje len v malých množstvách
d.) všetky uvedené možnosti
3. Ktorá z nasledujúcich možností je najvhodnejšia, ak chcete zabrániť bolesti bradavky:
a.) pred pôrodom si šúchať bradavky handričkou, aby sa spevnili
b.) obmedziť dojčenie na päť minút na každý prsník v začiatkoch dojčenia po pôrode
c.) uistiť sa, že bábätko je správne prisaté
d.) správne dieťa držať tak, aby koniec bradavky bol v jeho ústach
4. Ak trpíte infekčným zápalom prsníka - mastitídou, mali by ste:
a.) často dojčiť postihnutým prsníkom
b.) prikladať studené obklady
c.) prestať dojčiť postihnutým prsníkom, kým infekcia odznie
d.) vytlačiť mlieko z postihnutého prsníka a zlikvidovať ho
5. Dojčenie môže znížiť riziko ochorenia ženy na:
a.) rakovinu prsníkov
b.) rakovinu vaječníkov
c.) osteoporózu
d.) všetky uvedené možnosti
6. Najvhodnejšou potravou pre choré dojčené dieťa s hnačkou je:
a.) nebublinková sóda
b.) materské mlieko
c.) voda
7. Najlepší spôsob, ako si môžete zvýšiť zásoby mlieka, je:
a.) veľa odpočívať
b.) piť viac vody
c.) častejšie dojčiť
8. 80 % buniek, ktoré sa nachádzajú v materskom mlieku, sú:
a.) bunky, ktoré zabíjajú baktérie
b.) červené krvinky
c.) tukové bunky
9. Ktorým z nasledujúcich potravín by sa dojčiace matky mali vyhýbať?
a.) kapuste
b.) čokoláde
c.) pizzi
d.) mali by sa vyhnúť všetkým uvedeným potravinám
Správne odpovede: 1b, 2d, 3c, 4a, 5d, 6b, 7c, 8a, 9d
Viac informácií o všetkom, čo sa týka tehotenstva, detí a rodiny, nájdete na www.baby-web.sk
Autor: Katarína Nová, Baby-web.sk