Poznáte 7 tipov ako zvládnuť adolescenta?
Možno ste to zažili i vy alebo podobnú situáciu práve prežívate. Vaše dobré, tiché a pokojné dieťa a takmer zo dňa na deň mení na malého hysterika.
Ak má vaša ratolesť práve teraz okolo desať rokov, gratulujeme! Práve ste vkročili do puberty. Váš malý poklad pude od dnes plakať, trieskať dvermi, smiať sa, mať škodoradostné poznámky, "prevracať" očami pri každej vašej vete. A toto všetko sa odohrá v priebehu pol hodiny. Že ste zrelí na psychiatra? Netrápte sa, týmto si prejde väčšina rodičov (niektorí pomocou antidepresív, a iní bez nich).
Čo robiť, aby ste to vy i vaše dieťa prežili bez ujmy na zdraví?
1. Dýchajte, dýchajte, dýchajte. A až potom konajte. Inak sa totiž môže stať, že situáciu ešte viac vyhrotíte.
2. Akceptujte vášho potomka ako dospelú bytosť so svojimi názormi (i keď častokrát dosť uletenými), chybami i náladami.
3. Nezabúdajte ho chváliť. Dobrý dôvod sa vždy nájde. Špeciálne to deti ocenia ak ich pochválite pre druhými, napríklad ich kamarátmi.
4. Naučte ho vyjadrovať svoje pocity.
5. Doprajte mu istotu, slobodu (samozrejme primeranú jeho veku) a pravidlá. Nech to znie akokoľvek, podľa odborníkov, dieťa v každom veku potrebuje pravidlá.
6. Veďte ho k samostatnosti. Nech má pocit, že ho všade nevodíte "za ruku".
7. Nikdy, naozaj nikdy sa mu nevysmievajte, neurážajte ho a ani inak neznižujte jeho sebadôveru. Tieto deti totiž na nevinnú poznámku reagujú veľmi citlivo.
Text: Katarína Mikuškovičová pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK
