Čo robiť, keď to vášmu partnerovi pri sexe trvá pridlho

Sexuológ Ian Kerner, ktorý napísal napríklad knihu Láska v čase kolízie, tvrdí, že v prvom rade je dôležité prísť na koreň problému. "Existuje niekoľko dôvodov, prečo mužovi môže trvať dlhšie, kým dospeje k orgazmu," vraví Kerner a následne menuje jendotlivé príčiny. "Užívanie antidepresív či príliš časté masturbovanie majú vplyv na citlivosť a vzrušivosť muža. Sexuálne podnety nevníma tak intenzívne."

Riešiť sexuálne problémy s partnerom musíte citlivo. Skúste mu naznačiť, že občas vaše dlhé milovanie trvá až príliš dlho a spýtajte sa, či existuje spôsob, ako to zmeniť. Pripravte sa aj na to, že jeho reakcia môže vyzniť urazene alebo nechápavo. "Mal som pocit, že dlhé milovanie je presne to, čo sa ti páči."

Vysvetlite mu, ako sa veci majú. Pokiaľ za problémom stojí užívanie tabliet alebo antidepresív, skúste mu navrhnúť zmeniť dávkovanie alebo zmeniť druh tabliet. V prípade, ak by za jeho pomalým vyvrcholením bolo priveľa masturbácie, skúste ju zapojiť aj do vašich spoločných radovánok. Môžete ho priviesť k vyvrcholeniu rukou alebo orálnymi praktikami. Prípadne vyskúšajte polohy, ktoré zabezpečia väčšie trenie penisu o vagínu. Ide napríklad o polohu zozadu alebo pozíciu lyžičky, keď ležíte schúlená na boku mužovi chrbtom a on do vás vniká v tejto polohe.

Problém občas môže nastať aj preto, lebo mužovi chýba dostatok vzrušivých podnetov. SKúste mu navrhnúť, aby sa otvoril a nebál sa podeliť o svoje erotické fantázie či šteklivé reči. Ponúknite ho, nech vám navrhne novú polohu alebo hru, ktorá by sa mu zapáčila. "Mentálna stimulácia dokáže mužov dostať z bodu A do bodu B za veľmi krátky čas," odporúča Kerner.

Text: lp, pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK