Predvianočný stres. Ako ho zvládnuť?

Vianoce by mali byť sviatkom radosti a spokojnosti. Áno, i tej vašej. Preto sa nesnažte splniť svojim blízkym všetko, čo im na vidíte "na očiach". A pozor na malých manipulátorov so zoznamom pre Ježiška. Nie je to vojenský rozkaz a vy naozaj nemusíte kúpiť všetko čo si doň vaša ratolesť napísala. A nedajbože kvôli tomu "ťahať" nadčasy či sa zadĺžiť.

Pomoc, nestíham upratať
Nezabúdajte, Vianoce prídu i vtedy, keď sa okná vášho bytu nebudú ligotať ako krištáľ a domácnosť nebude mať sterilitu operačnej sály. Ak nie ste sama, rozdeľte domáce práce medzi všetkých členov rodiny. Vieme, nikdy to nebude také ako keď upratujete vy, ale... Väčšie deti už pravdepodobne vedia, ako vyzerá vysávač alebo prachovka (i keď sa to všemožne snažia zakryť). Manžel či partner tiež určite nájde cestu do najbližšieho hypermarketu. Ak naozaj nestíhate, zavolajte si pani na upratovanie (a nie, nie ste neschopná). Firiem ponúkajúcich túto službu je naozaj dosť.

Pečiem, pečieš, pečieme...
Namiesto vypekania desiatok druhov koláčov radšej venujte čas deťom či partnerovi. Prípadne, do pečenia zapojte i deti. Verte, napiecť vedia i rôzne cukrárenské výrobne a vy si ich z predajne potravín ľahko odnesiete domov. A vaša vitálna babička si túto milú činnosť tiež nenechá ujsť.

Ach, tie darčeky
Darčeky nakupujte v predstihu. Zháňať deň pred Štedrým večerom niečo pekné pre tetu "z tretieho kolena" vás zbytočne oberie o radosť z týchto pekných sviatkov.

Rada na záver
Zabudnite na hádky. Rozoberať, kto čo povedal, nepovedal či mal povedať vôbec nepridá na Vianociam čaro a krásu, ktorú by rozhodne mali mať.

Text: Katarína Mrázová pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK