Zlikvidujte zimnú melanchóliu - tri spôsoby, ako na to

Niet hádam vhodnejšej chvíle, kedy si urobiť zo svojho príbytku zátišie pokoja a spríjemniť si tak zimnú melanchóliu.

Rozkvitnutá obývačka
Za oknami sa práve mení rok s rokom, zima dosahuje svoj vrchol. To však rozhodne nie je žiadnou prekážkou na to, aby ste si byt vyzdobili kvetinami. Farebné, rozkvitnuté alebo trebárs aj slamené. Dôležité je, aby pôsobili lahodne na váš zrak a tvorili príjemné zátišie. Rozchodníky, kvitnúce kaktusy, ale napríklad aj osviežujúce a zrak oslepujúce vianočné ruže či záplava zelených listov juky a papradia. To všetko vám pomôže zabudnúť na pľušť za oknami.

Uchom na dovolenke
Dovolenka v exotickej destinácii - na to sa každá peňaženka necíti - po Vianociach ani nehovoriac. Ale čo tak kliknúť na niektorý z internetových hudobných obchodov a stiahnuť si melódie prírody. Napríklad na iTunes nájdete v ponuke nahrávky so zvukmi prírody. Šumiace more v Karibiku, ľahký a očistný dáždik v dažďovom pralese alebo spev vtákov na Havaji. Stačí desať minút so zatvorenými očami a budete si pripadať ako v raji.

Voňavá terapia
A tak ako si môžete navodiť pocit leta a tepla zvukom, pomôže aj vôňa. Zabudnite na ťažké zimné parfumy, pokojne sa vráťte k svojej obľúbenej letnej vôni, ktorá vám pripomína rozkvitnutú záhradu alebo lán makového poľa. Podobne pomôžu aj vonné oleje alebo aromatické peny a soli do kúpeľa.

Text: lp, pre oŽene.sk
Foto: SHUTTERSTOCK