Čo môžete vyťažiť z rozchodu?

Presmerujte svoju negatívnu energiu

Chvíľkovú nenávisť voči mužom sa pokúste pretransformovať na užitočnú formu energie. Staňte sa terapeutkov samej sebe a keď na vás príde opäť chvíľka absolútnej nenávisti, urýchlene začnite vykonávať nejakú činnosť, pri ktorej spotrebujete energiu. Stačí sa čo najrýchlejšie obliecť a ísť si zabehať do lesa, bicyklovať, vyblázniť do telocvične...

Doprajte si zvýšenú starostlivosť
Ide o zvýšenú starostlivosť o vaše pocity a o  psychický pohodu. Presťaňte rozmýšľať nad dôvodmi rozchodu a či ste sa s daným partnerom nemali rozísť už dávno...  Po rozchode sa nepodceňujete ani neobviňujte. Raz sa to už stalo a nemá zmysel sa v tom donekonečne vŕtať. Doprajte si luxus v podobe výlučne pozitívnych ľudí. Vyhľadávajte ich spoločnosť, zabávajte sa a nebojte sa dôležitých rozhodnutí. Dokážete to aj sama, bez mužskej opory. Len si treba veriť a zvyšovať si sebavedomie.

Počúvajte svoj vnútorný hlas
Možno skôr, než ste zostali single, vám vnútorný hlas našepkával, že s vaším vzťhom nie je všetko v poriadku. Ale nepočúvali ste. Teraz máte šancu zamerať sa aj na svoj šiesty zmysel. Pri dôležitých rozhodnutiach sa neriaďte výlučne rozumom. Práve pocit nezvozity alebo absolútneho pokoja vám pri doležitých momentoch vášho života veľa napovie. Stačí počúvať.

Zahrňte samú seba láskou
Ak sa neviete mať rada, ako potom môžete očakávať lásku od niekoho iného? Majte rada samú seba tak, ako očakávate, že by vás mal mať rád váš nový partner. Bez kompromisov. Kľudne si kúpte kvety alebo malý darček pri nejakej vhodnej príležitosti. A prečo sa nevyberiete na predĺžený víkend? Relaxovať, spoznávať nových ľudí a nové miesta. Len preto, že nemáte partnera, nemusíte celé dni sedieť doma a pozerať do steny.

Plánujte a bojujte
Nemáte chuť snovať plány? Tak si dajte pozor, aby ich nevytvoril niekto za vás. Opäť môžete spadnúť do vzťahu, kde budete hrať druhé husle. Chcete mať peknú budúcnť? Tak sa snažte! Bojujte o ňu. Nielenže sa musíte začať viacej snažiť, ale nikým sa už nenechajte obmedzovať. Ak cítite, že ste na správnej ceste, buďte vytrvalá. Nech by sa stalo čokoľvek.
 
Doprajte si čas na zotavenie a začnite s čistým štítom
Po rozchode si vyčistite myšlienky. Doprajte si čas na porozchodovú rekonvalescenciu, aby ste do nového vzťahu vkročili plná entuziazmu a nie strachu z ďalšieho sklamania. Minulosti sa síce nezbavíte, ale musíte byť s ňou vyrovnaná. Inak ďalší krok nebudsmerovať dopredu.

Text: -nb- pre oŽene.sk
Foto: Shutterstock