Čaká vás pôrod? Zvládnite ho s pomocou duly

Porozprávali sme sa s jednou z nich, Barborou Jókayovou

Kto môže robiť dulu a aké vzdelanie musí mať?
Každá žena , ktorá cíti poslanie a potrebu pomáhať a je v prvom rade empatická, s dostatkom porozumenia a pochopenia, sa môže stať dulou. Musí však byť špeciálne vyškolená, čiže prejsť kurzom pre duly. Do neho sa dostane podaním prihlášky, vypracovaním zadaných úloh a následným výberovým konaním. Prejsť výberovým konaním vôbec nie je automatické. Budúce adeptky si veľakrát musia najprv sami v sebe spracovať zvyšky z tráum a strachov. Kurz pre duly trvá rok a pozostáva z viacerých víkendových seminárov, kazuistík, aktívnej účasti pri pôrode či intenzívneho domáceho štúdia. Samozrejmosťou sú i nadstavbové semináre ako napr. psychomotorický vývin detí, arómoterapia, masáže dojčiat, tréning komunikačných zručností a iné. A taktiež neustála práca na sebe. Dula musí byť totiž vyzretá, sebavedomá, samostatná a zodpovedná osobnosť.

Ako sa môžu s dulou nastávajúce mamičky skontaktovať?
Duly nie sú na Slovensku zatiaľ veľmi v povedomí ľudí. Väčšinou sa o nich nastávajúce mamičky dozvedia náhodou, z referencií známych, z internetových portálov, prípadne médií. Organizácia „Slovenské duly“ existuje od roku 2004. Bližšie informácie o nej si môžete prečítať na stránke www.duly.sk. Nájdete tam zoznam certifikovaných dúl, i tých študujúcich, ktoré majú už počas vzdelávania prax s klientkami. Takisto na stránke nájdete aj informácie ohľadom výberového konania do kurzu pre duly. Napriek tomu, že sa počet dúl neustále rozrastá, niektoré lokality sú nimi zastúpené málo.

Ako to funguje v slovenských pôrodniciach, akceptujú vás? Nemáte problém s personálom nemocnice?
Prítomnosť duly, teda ženy, ktorá poskytuje duševnú podporu pri pôrode nie je v každej pôrodnici vítaná. Ja, keďže pôsobím v Bratislave, viem potvrdiť, že veľmi dobrá spolupráca v tomto smere je s Ružinovskou pôrodnicou. Robíme si však štatistiku, takže duly v tej ktorej oblasti vedia poradiť mamičke, ktorá nemocnica je priateľská k dulám. Našťastie však, situácia a hlavne informovanosť sa neustále zlepšuje. Najlepšie to vystihuje výrok: "Ľudské túžby sú obmedzené poznaním, nemôžme si priať to, o čom sme v živote nepočuli". Táto profesia je dnes najviac rozšírená v USA. Takisto aj v Európe sú takmer v každej krajine profesijné organizácie, združujúce takto vyškolené osoby. Dulu im odporučí nemocnica, a táto služba je v týchto krajinách sčasti hradená zdravotnou poisťovňou.

V čom všetkom dula nastávajúcej mamičke pomôže?
Služby duly spočívajú najmä v emocionálnej podpore mamičky a jej ženského potenciálu. Duly sú pri matke, aby jej situáciu a niektoré zdravotné úkony „preložili do bežnej reči“. Počas celého pôrodného procesu sa snažia vysvetliť jej všetko, čo sa práve deje, a čo si žena praje vedieť. Pomáhajú uvoľňujúcimi technikami, povzbudzujú ju i jej partnera (ktorý sa tiež môže cítiť neisto, keďže i pre neho je to nová situácia). Dula vie otecka usmerniť a ten spätne, vie dať viac citovej podpory svojej partnerke. Ak je vzdelaná aj v laktačnom poradenstve, pomôže s prvým priložením k prsníku. Po pôrode sa však drží v úzadí, avšak pripravená vždy pomôcť. Dulina starostlivosť sa osvedčila pri ženách, ktoré nemajú partnera, rodinu, ženám po znásilnení, týraným ženám či tým, ktoré čakajú postihnuté dieťatko. Nie vždy je v silách zdravotníckeho personálu venovať sa takýmto špecifickým prípadom. Musia zvládnuť nekonečne veľa dokumentácie, niekedy viacero pôrodov naraz, nedostatok personálu, nadčasy a podobne. Dula nezasahuje do kompetencií zdravotníkov a v žiadnom prípade nerozhoduje za rodičku. Všetky takto vyškolené ženy sú povinné dodržiavať etický kódex. Jeho presné znenie nájdete na už vyššie menovanej stránke www.duly.sk.

Mať pri pôrode dulu, môže byť naozaj prospešné. Avšak ani finančná otázka nie je dnes zanedbateľná.
Áno, táto služba je platená. Ceny sa však líšia v závislosti od toho, či je dula už certifikovaná, alebo ešte len vo výcviku, ale so skúsenosťami. Pri dulách vo výcviku sú ceny o 50% nižšie. Ďalej to závisí i od regiónu, v ktorom daná dula pôsobí. Poplatky za túto službu sú však ľudské, dĺžke a náročnosti výcviku primerané. Nastávajúce mamičky sú vopred informované a pri stretnutí sa spisuje kontrakt, kde sú kryté obe strany.

Text: Katarína Mrázová pre oŽene.sk
Foto: archív Barbory Jókayovej