Vyžeňte zo spálne zabijakov vášne

1. Alkohol

Pár pohárikov síce odbúrava zábrany, ale z dlhodobého hľadiska má na sexualitu človeka negatívny vplyv. Pohár vína s partnerom v posteli ešte nikomu neuškodil. Ale opíjanie sa pred sexom znamená, že máte problém užívať si sex v "normálnom" stave. Navyše, vaša výkonnosť v sexuálnej oblasti bude len klesať.

2. Práca
Pracovné problémy do postele neťahajte. Len ťažko sa dokážete naladiť na intímne chvíle, ak v mysli riešite konflikt so šéfom či svojou nepríjemnou kolegyňou. Potrebujete "vypnúť" a užiť si prítomnosť partnera. Veď sex vás zaručene naladí na veselšie myšlienky, než sú otravní kolegovia.    

3. Hanblivosť
Ak po prekročení prahu spálne okamžite zhasínate svetlo a mierite pod perinu, len aby partner nevidel vaše telo, škodíte len sebe. Čo takto obliecť si niečo vzrušujúce, v čom sa dobre cítite a vyzeráte sexi a aspoň na pár minút sa predviesť vášmu drahému? Už len pohľad na vás v ňom vzbudí túžbu. vy sa budete cítiť žiadúca a chuť na sex nenechá na seba dlho čakať.

4. Chronická únava
Náročná práca, ponocovanie, stres či nedostatok pohybu. To všetko sa môže podpísať pod chronickú únavu. A vtedy človek naozaj nemá myšlienky na sex. Unavené telo aj psychiku v posteli jednoducho nenaštartujete. Takže zmiernite tempo a niekoľko nocí po sebe si doprajte osemhodinový spánok. Uvidíte, že vaša sexuálna žiadostivosť sa onedlho vráti.

5. Kilá navyše
Obezita sa častokrát podpisuje pod zníženú sexuálnu žiadostivosť. Tuční ľudia sa cítia absolútne neatraktívni a tak sa sexu skôr vyhýbajú, než by ho sami iniciovali. Ak sa vám podarí schutnúť, sebavedomie vám stúpne a vy sa opäť budete cítiť sexi a príťažlivá.

Text: -nb- pre oŽene.sk
Foto: Shutterstock