Presunúť na hlavný obsah

Na čo nezabudnúť pred návštevou solária

Zdravie a relax

Mnohí ľudia, napriek varovaniam kožných lekárov, naháňajú bronz v soláriách.

Aj prípade umelého slnka platí: všetko s mierou. Ak dodržíte niekoľko rád, vyhnete sa neskorším problémom. Po suchej, vráskavej pokožke,  ktorá je následkom nevhodného opaľovania v soláriu, určite netúžite.

1. Do solária nevstupujte bez vhodného krému, určené priamo na opaľovanie v ňom. Nesmie im chýbať vysoký ochranný faktor.  Použiť môžete aj spreje a krémy, ktoré zaručujú rýchlejšie hnednutie.  Na solárnej kozmetike nešetrite, aj keď sa vám to nezdá, bez prípravkov pokožka rýchlejšie zostarne.

2. Po opaľovaní pod umelými lúčmi počkajte minimálne dva dni, kým do solária pôjdete znova. Dodržujte limit maximálne tridsať návštev za rok.

3. Do solária nechoďte nalíčená a naparfumovaná. Vyhnete sa prípadným škvrnám na pokožke a jej podráždeniu.

4. Po soláriu sa neodporúča niekoľko hodín sprchovať. 

5. Solárium je pomerne drahá záležitosť. Vyberte si však solárne štúdio, kde je možno vyššia cena, nepoužívajú v ňom však opotrebované opaľovacie trubice. Staré soláriá opaľujú pomaly, preto sa navršuje čas, ktorý v nich strávite a o to viac pokožke škodíte.
 
6. Vyberte si radšej solárium, kde sa stojí a pri opaľovaní sa hýbte. Nebudete tak mať na tele neopálené miesta.

7. Ak sa opaľujete v soláriu, nechoďte v ten deň na priame slnko a neopaľujte sa ešte aj tam. Zároveň nepovažujte solárium za ochranu pred slnkom. To, že ste opálená zo solária, ešte neznamená, že pokožku netreba chrániť pred slnečnými lúčmi opaľovacími prípravkami.

8. Ak máte čerstvé jazvy, kožné problémy, užívate antibiotiká alebo ste tehotná, pobytu v soláriu sa vyhnite.

Text: Zuzana Hlavačková pre magazín Pravdy
Foto: SHUTTERSTOCK