Zhlboka sa nadýchnite. Ale s rozumom!

Mandarínka: Zbavuje stresu a agresivity. Človek sa upokojí a vie sa rýchlejšie sústrediť.

Pomaranč: Zbavuje pocitu apatie a melanchólie, človek cíti príval energie.

Levanduľa: Ak ste netrpezlivá a podráždená, pomôže vám levanduľa. Zaberá aj proti depresii a nespavosti.
 
Eukalyptus: Uvoľňuje dýchacie cesty, prečisťuje myseľ a osviežuje pamäť.

Citrón: Upevňuje koncentráciu, odstraňuje únavu a ospalosť. Pomáha pri chudnutí, pretože zaháňa pocit vlčieho hladu.

Materina dúška: Ide vám prasknúť hlava od napätia? Potom je ideálnym riešením materina dúška.

Ruža: Jej vôňa pomáha pri precitlivenosti. Vyvoláva sexuálnu túžbu, zaháňa pocit osamelosti.

Jazmín: Vôňa navodí pocit bezpečia a pohody. Posilňuje energiu organizmu, zaháňa pocity smútku a depresie.

Mäta: Vôňa mäty pomáha pri zabúdaní, pretože osviežuje pamäť. Je bojovníkom pri prechladnutí, zlepšuje dýchanie.

Text: -nb- pre oŽene.sk
Foto: Shutterstock